【2025年2月】ヘルメット　おすすめ ランキング15選

「 スポーツ・アウトドア 自転車・サイクリング」のカテゴリにある「ヘルメット」について、選ぶときに押さえておきたいポイントやコツを解説しながら、各商品の比較と評価を行っていきます。

1.ヘルメットとは

自転車用ヘルメットは、安全性を最優先に設計されており、衝撃吸収材や軽量構造を採用しています。通気性やフィット感も重要な要素で、快適なライディングをサポートします。また、反射材やLEDライトを搭載しているモデルもあり、夜間の安全性を高めることができます。

2.選び方のコツ

安全基準適合

ヘルメットを選ぶ際は、さまざまな安全基準に適合しているかを確認することが重要です。日本国内では、JIS（日本工業規格）やSGマークが認証の目安となります。特にJISマークが付いているヘルメットは、一定の安全基準をクリアしていることを示しています。また、欧州ではCEマーク、アメリカではCPSC（消費者製品安全委員会）基準に適合していることが求められます。これらの規格に準拠した製品を選ぶことで、安全性を確保できます。さらに、フィット感や重さも自分に合ったものを選ぶことが重要です。特に、自転車用のヘルメットは通気性や軽さも考慮して選ぶと良いでしょう。

フィット感と調整機能

ヘルメットを選ぶ際、フィット感と調整機能は非常に重要です。まず、ヘルメットは頭部にしっかりとフィットすることが求められます。購入前には試着を行い、前後左右に揺さぶってみて、ズレないか確認してください。次に、調整機能に注目しましょう。多くのヘルメットには、ダイヤル式やバックル式のフィッティングシステムがあります。これにより、自分の頭のサイズにぴったり合わせることができ、長時間の使用でも快適さを保つことが可能です。さらには、内装のパッドが取り外し可能であれば、清掃や調整が容易です。あなたの頭の形状に合ったヘルメットを選び、調整機能を最大限に活かすことで、安全性と快適性を向上させましょう。

通気性能

ヘルメットを選ぶ際、通気性能は非常に重要です。通気性能の良いヘルメットは、暑い日や長時間のライディング中でも快適に過ごすことができます。通気性能を考慮する際は、まず通気孔の数と配置を確認しましょう。多くの通気孔があるヘルメットは、空気の流れを良くし、熱を逃がしやすくなります。また、通気孔の位置も重要で、前方から後方にかけて効果的に風を通す設計であることが理想です。さらに、通気性能は軽量性とも関係がありますので、軽いヘルメットを選ぶことで、快適さが向上します。最後に、実際に試着して、頭の形やサイズに合ったデザインを選ぶと良いでしょう。自分に合った通気性能のヘルメットを見つけて、快適なサイクリングライフを楽しんでください。

重さ

ヘルメットを選ぶ際、重さは非常に重要な要素です。軽量なヘルメットは、長時間のライディングや山道での使用時に疲労を軽減するメリットがあります。一般的に、200gから300g程度のヘルメットが良いとされていますが、ユーザーの用途や好みによって選ぶべきです。さらに、軽量であることは通気性や快適性にも寄与するため、どのような素材で作られているかも検討しましょう。ただし、重さだけでなく、安全性やフィット感も重視してください。最終的には、自分のスタイルとニーズに合わせたバランスの取れた選択が大切です。

3.商品比較

	商品名	総合		安全基準適合	フィット感と調整機能	通気性能	重さ
楽天で見る	SG安全基準適合商品 自転車ヘルメット	91点		100点	90点	90点	85点
楽天で見る	自転車用 ヘルメット SMRG	90点		90点	95点	ー	85点
楽天で見る	AIRFRIC　CAP-017	88点		90点	85点	ー	90点
楽天で見る	自転車ヘルメット HUG	80点		100点	90点	50点	80点
楽天で見る	CLOSCA　Closca Helmet Loop	87点		90点	85点	90点	85点
楽天で見る	AIRFRIC　AIRFRIC インナーメット CE認証	76点		90点	85点	50点	80点
楽天で見る	自転車 ヘルメット 大人用 高通気性 サイクリングヘルメット	85点		ー	90点	85点	95点
楽天で見る	MET　TRENTA 3K CARBON MIPS	90点		90点	85点	90点	95点
楽天で見る	FIDES　自転車 ヘルメット sg 大人用 子供用 男女兼用	96点		100点	90点	ー	95点
楽天で見る	ヘルメット 自転車 おしゃれ 大人 子供 メンズ レディース 小学生 中学生 高校生	90点		90点	85点	90点	95点
楽天で見る	自転車 ヘルメット 女性 M/Lサイズ 帽子型	75点		80点	85点	ー	ー
楽天で見る	OGK Kabuto　AERO-R2	95点		100点	95点	90点	ー
楽天で見る	OGK KABUTO　CANVAS Urban	83点		90点	85点	80点	80点
楽天で見る	SMITH　Network	86点		90点	85点	90点	80点
楽天で見る	SG規格品 あす楽 SGマーク 自転車 ヘルメット 大人用	81点		90点	80点	ー	75点

4.商品明細

SG安全基準適合商品 自転車ヘルメット

楽天で見る　参考価格：3,980円 ランキング1位 自転車用ヘルメット SGマーク 高機能 軽量 キャップ 帽子 安全 安心 大人用 男性 女性 子供 キッズ 耐衝撃 道路交通法 着用 キックボード スケートボード 防災 黒
総合：91点　通気性優れたヘルメットで、スマートなデザインとワイドな通気穴を特徴としており、嫌なムレを軽減。優れた耐衝撃性を持ち、軽量で長時間装着しても快適に使用できる。サイズ調整が可能で、男女問わず使用できる。
	安全基準適合 100点 SGマーク取得 フィット感と調整機能 90点 58cm～61cm 調整可能 通気性能 90点 ワイドな通気穴あり 重さ 85点 約300g

自転車用 ヘルメット SMRG

楽天で見る　参考価格：3,680円 男女問わずオシャレに被れるマッドカラー7色展開
総合：90点　日本安全基準であるSGマーク取得、安全性が高く、スタイリッシュなデザイン。取り外し可能なバイザー付きで、日本人の頭にフィットするデザイン、簡単なサイズ調整が可能。
	安全基準適合 90点 SGマーク取得 フィット感と調整機能 95点 Japan fitモデル、ダイヤルアジャスター 通気性能 ー 不明 重さ 85点 約290g

AIRFRIC　CAP-017

楽天で見る　参考価格：1,980円 帽子ヘルメット　防災用ヘルメット　ハイキングヘルメット　キャンプメット
総合：88点　帽子型ヘルメットでカジュアルさを保ちながら頭部をしっかり防護。CE認証取得で1.5tの衝撃耐性を持つ。軽量で持ち運びが簡単。
	安全基準適合 90点 CEマーク（EN812）取得 フィット感と調整機能 85点 頭囲54~60cm（Lサイズ）および52~58cm（Mサイズ）でマジックテープ調整 通気性能 ー 不明 重さ 90点 180g

自転車ヘルメット HUG

楽天で見る　参考価格：3,480円 【実用性と安全の証】製品安全協会 SGマーク適合商品です。S,M,Lサイズ展開 キッズ・レディース用・大人兼用 ヘルメット 通学・通勤・サイクリング・スケボーなどアウトドアに最適
総合：80点　マット＆シンプルデザイン、おしゃれでカッコイイ。落ち着いたマット素材使用。重さ約430gで安全性を重視。あご紐は肌に優しい素材を使用。頭部調節はダイヤル式。S・Mの2サイズ展開。
	安全基準適合 100点 SGマーク適合 フィット感と調整機能 90点 ダイヤル式調整 通気性能 50点 不明 重さ 80点 430g

CLOSCA　Closca Helmet Loop

楽天で見る　参考価格：13,800円 ＼レビュー特典＆返金保証／【STORY掲載商品】スマートに安全を持ち運ぶ！1秒で45%コンパクトに小さくたためるスタイリッシュな 自転車 用 折りたたみ ヘルメット
総合：87点　折りたたみ可能でコンパクトなデザイン、高通気性、軽量、EN1078およびCPSC規格適合
	安全基準適合 90点 EN1078, CPSC規格 フィット感と調整機能 85点 リアアジャストメントシステム 通気性能 90点 三層構造の隠れた通気口 重さ 85点 340～375グラム

AIRFRIC　AIRFRIC インナーメット CE認証

楽天で見る　参考価格：1,980円 1年間品質保証 自転車ヘルメット 防災用ヘルメット ハイキングヘルメット キャンプヘルメット
総合：76点　帽子に装着して使用するハット型ヘルメット。軽量で、UVカット機能を備え、幅広いシーンで活用可能。
	安全基準適合 90点 CE認証 フィット感と調整機能 85点 サイズ調整可能（S/M/L） 通気性能 50点 不明 重さ 80点 軽量

自転車 ヘルメット 大人用 高通気性 サイクリングヘルメット

楽天で見る　参考価格：3,500円 アゴパッド付き スポーツヘルメット 男女兼用
総合：85点　高耐衝撃性、超軽量（280g）、18通気ホール、サイズ調整可能、サンバイザー付き
	安全基準適合 ー 不明 フィット感と調整機能 90点 57-62 cm 通気性能 85点 18通気ホール 重さ 95点 280g

MET　TRENTA 3K CARBON MIPS

楽天で見る　参考価格：34,600円
総合：90点　UAE Team Emirates 使用モデル。新開発のMIPS AIRを採用し、軽量ながら安全性を確保。カーボンの弾性を利用しつつ、EPSフォームの密度を20％削減。エアロダイナミクス性能とクーリング性能を兼備。
	安全基準適合 90点 JCF公認モデル フィット感と調整機能 85点 Safe-T Orbital フィットシステム 通気性能 90点 NACAベンチレーション 重さ 95点 Mサイズ：225g

FIDES　自転車 ヘルメット sg 大人用 子供用 男女兼用

楽天で見る　参考価格：3,180円 安心のSGマーク 耐衝撃 軽量 超硬質PC素材採用モデル FIDES (フィーデス)
総合：96点　軽くて丈夫なポリカネード素材を使用。現役ヒルクライマー共同開発によるユニセックスなデザイン。SGマーク付きで安全性が確認されており、重さ260gで頭部と首の負担を軽減。サイズ調整可能。
	安全基準適合 100点 SGマーク適合 フィット感と調整機能 90点 1サイズ・調節可能 通気性能 ー 不明 重さ 95点 260g

ヘルメット 自転車 おしゃれ 大人 子供 メンズ レディース 小学生 中学生 高校生

楽天で見る　参考価格：2,980円 ヘルメット 自転車 おしゃれ 大人 子供 メンズ レディース 小学生 中学生 高校生 サイズ調整可能 軽量 軽い フリーサイズ
総合：90点　頑丈で耐久性のあるPC素材、内側は高密度EPS、エアースルーデザインで通気性良好、CEマーク承認、サイズ調整可能、軽量280g。
	安全基準適合 90点 CEマーク承認 フィット感と調整機能 85点 サイズ54〜62cm、楽々サイズ調整 通気性能 90点 エアースルーデザインによる高通気性 重さ 95点 280g

自転車 ヘルメット 女性 M/Lサイズ 帽子型

楽天で見る　参考価格：1,580円 小学生 中学生 オススメ 自転車 帽子型ヘルメット CE認証 EN812 あごひも付き 子供用 大人用 男女兼用 防災用としても使える UVカット99.9% UPF50++ 帽子 プロテクター ともに丸洗いOK
総合：75点　帽子型デザインでおしゃれな外観、UVカット99.9%機能、あごひも付き。
	安全基準適合 80点 CE認証 EN812 フィット感と調整機能 85点 54.0 ～ 60.0 cmのアジャスター調整 通気性能 ー 不明 重さ ー 不明

OGK Kabuto　AERO-R2

楽天で見る　参考価格：21,694円 自転車 ヘルメット スポーツバイク　クロスバイク　ロードバイク　MTB サイクリング 自転車
総合：95点　CFD解析と風洞実験で実証された空力性能を持ち、調整機能や通気性能にも優れたエアロロードヘルメット。
	安全基準適合 100点 日本自転車競技連盟公認 フィット感と調整機能 95点 Boaフィットシステム、ヘッドレストの2段階調整機構 通気性能 90点 COOLMAX採用、ウルトラスウェットパッド 重さ ー 不明

OGK KABUTO　CANVAS Urban

楽天で見る　参考価格：4,840円 店頭受取送料無料 サイクルスポット、ルサイク店舗受取指定で、防犯登録可・盗難補償に加入可・即乗車可・不要車引取可
総合：83点　ニューノーマル時代のアーバンスタイルに最適なバイザースタイルのヘルメット。通勤や街中での自転車移動に適し、ダイヤル式アジャスターや大型リフレクター、キャンバスバイザーを備えたスタイリッシュなデザイン。
	安全基準適合 90点 JCF（公財）日本自転車競技連盟推奨 フィット感と調整機能 85点 57-59cm (3段階調整可能) 通気性能 80点 エアインテークあり 重さ 80点 290g

SMITH　Network

楽天で見る　参考価格：20,700円 パフォーマンス、スタイル、汎用性を兼ね揃えたネットワーク！
総合：86点　クリーンでモダンなデザインと、コロイド素材を採用した高プロテクション＆ベンチレーション機能を達成。エアーの流れを重要視したエアーエバックシステムで、快適な視界を常に確保。
	安全基準適合 90点 JCF公認 フィット感と調整機能 85点 アジャスタブルフィットシステム 通気性能 90点 20個のベンチレーション 重さ 80点 300g

SG規格品 あす楽 SGマーク 自転車 ヘルメット 大人用

楽天で見る　参考価格：4,400円 令和5年4月1日から施行される改正道路交通法により、自転車利用者の全世代にヘルメットの着用が努力義務になります。（道路交通法第63条の11）
総合：81点　国内安全規格「SG」を取得した大人用自転車ヘルメット。吸汗速乾インナーパットを搭載し、快適さを提供。男女兼用、大きいサイズにも対応。
	安全基準適合 90点 SG規格 フィット感と調整機能 80点 Lサイズ 57〜62cm 通気性能 ー 不明 重さ 75点 軽量