「 家電 キッチン家電」のカテゴリにある「スチームクッカー」について、選ぶときに押さえておきたいポイントやコツを解説しながら、各商品の比較と評価を行っていきます。
1.スチームクッカーとは
スチームクッカーは、食材を水蒸気で加熱する調理器具で、栄養素を逃がさず、食材本来の味を引き出すことができます。肉や魚、野菜を手軽に美味しく調理でき、脂肪分を抑えたヘルシーな料理が楽しめます。また、調理時間を短縮できる仕組みも魅力です。
2.選び方のコツ
調理の均一性
スチームクッカーを選ぶ際、調理の均一性を重視することが重要です。まず、蒸気の分配が均一に行われる設計のものを選びましょう。内部の蒸気の流れが効率的なモデルを選ぶと、食品が均等に加熱されます。また、複数の段で調理する際は、段間の距離や素材の配置にも配慮しましょう。さらに、タイマー機能や温度設定が細かく調整できるモデルは、料理の仕上がりに大きく影響します。最後に、レビューや評価を参考にして、実際にどれだけの均一性が得られているかを確認することもおすすめです。
栄養保持率
スチームクッカーを選ぶ際、栄養保持率を重視する場合は、以下のポイントを考慮してください。まず、スチーム機能が強力で、食材に均一に蒸気を当てることができるタイプを選択することが重要です。これは、食材の栄養素を逃さずに調理できるからです。また、調理時間を短縮できるモデルを選ぶと、ビタミンやミネラルが破壊されるリスクが低くなります。そして、複数段の調理ができるスチームクッカーを選ぶことで、一度に多くの食材を効率よく調理し、栄養素の保持率が向上します。最後に、自動調理プログラムや温度設定が可能な機種を選ぶことで、最適な調理条件を維持できるため、栄養保持に寄与します。
使いやすさ
スチームクッカーを選ぶ際の使いやすさに関しては、以下のポイントに注意してください。まず、操作が簡単なモデルを選ぶことが重要です。デジタルディスプレイや自動調理プログラムが搭載されていると、設定が容易になります。次に、容量を考慮しましょう。家庭での使用場合、料理の量に応じて適切なサイズを選ぶことが使い勝手を向上させます。また、食材の種類に応じた蒸し段階や温度設定ができるものが便利です。さらに、掃除のしやすさも重要です。取り外し可能な部品や耐水性の素材が使われているモデルは、手入れが簡単です。最後に、取扱説明書やレシピ集が充実している製品を選ぶことで、新しい料理にも挑戦しやすくなります。
3.商品比較
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商品名 |
総合 |
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調理の均一性 |
栄養保持率 |
使いやすさ |
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エムケー精工 MK 電気せいろ 蒸し器 TEGARU=SEIRO EM-185W/K |
ー |
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ー |
ー |
ー |
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アピックス 電気せいろ蒸し器 むしざんまい AMZ-450 |
80点 |
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70点 |
85点 |
90点 |
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太知ホールディングス(ANABAS) ゆで玉子名人・かんたん蒸し器 ゆで卵メーカー タイマー付き SE-001 |
90点 |
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85点 |
90点 |
95点 |
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エムケー精工 MK 電気せいろ 蒸し器 TEGARU=SEIRO EM-215K |
ー |
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ー |
ー |
ー |
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太知ホールディングス ANABAS ゆで卵メーカー かんたん蒸し器 タイマー付き スチームクッカー 2段 ASC-002 |
80点 |
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ー |
ー |
85点 |
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recolte エッグ&ボイルクッカー |
90点 |
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85点 |
90点 |
95点 |
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ラッセルホブス クイックミニスチーマー 3000JP |
85点 |
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80点 |
90点 |
85点 |
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コイズミ エッグスチーマー コイズミ KES-0401 |
87点 |
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85点 |
ー |
90点 |
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フードスチーマー 電気蒸し器 |
85点 |
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90点 |
85点 |
80点 |
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ラッセルホブス ミニスチーマー 7910JP |
85点 |
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80点 |
90点 |
85点 |
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アナバス ゆで玉子名人&かんたん蒸し器(1段) SE-001 |
77点 |
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75点 |
70点 |
85点 |
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蒸し器 電気蒸し器 スチームクッカー |
88点 |
 |
85点 |
90点 |
88点 |
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PRISMATE サラダチキンメーカー グランデ |
85点 |
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80点 |
85点 |
90点 |
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BRUNO コンパクトマルチグリルポット BOE115 |
80点 |
![【2大特典】ブルーノ 電気鍋 グリル鍋 卓上 電気なべ 1人用 2人用 卓上鍋 小さい おしゃれ 鍋 蓋付き 電気 なべ ホットプレート 小型 電気グリル鍋 保温 ミニ かわいい 一人暮らし 煮る 焼く 蒸す 炊飯 蒸し器 一人鍋 BOE115[ BRUNO コンパクトマルチグリルポット ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/roomy-garden/cabinet/500cart_all/500cart_11g/p10n-6/ide2006-qw009-1_gt02.jpg?_ex=128x128) |
80点 |
75点 |
85点 |
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Russell Hobbs クイックミニスチーマー 3000JP |
85点 |
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80点 |
90点 |
85点 |
4.商品明細
エムケー精工 MK 電気せいろ 蒸し器 TEGARU=SEIRO EM-185W/K
アピックス 電気せいろ蒸し器 むしざんまい AMZ-450
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総合:80点 簡単調理でシンプル&使いやすさ抜群。油を使わずに蒸気で火を通すため、ふっくらと仕上がりヘルシー。茹で汁や煮汁に食材の栄養素が溶け出しにくい。 |
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調理の均一性 |
70点 |
不明 |
栄養保持率 |
85点 |
不明 |
使いやすさ |
90点 |
不明 |
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太知ホールディングス(ANABAS) ゆで玉子名人・かんたん蒸し器 ゆで卵メーカー タイマー付き SE-001
エムケー精工 MK 電気せいろ 蒸し器 TEGARU=SEIRO EM-215K
太知ホールディングス ANABAS ゆで卵メーカー かんたん蒸し器 タイマー付き スチームクッカー 2段 ASC-002
recolte エッグ&ボイルクッカー
ラッセルホブス クイックミニスチーマー 3000JP
コイズミ エッグスチーマー コイズミ KES-0401
フードスチーマー 電気蒸し器
ラッセルホブス ミニスチーマー 7910JP
アナバス ゆで玉子名人&かんたん蒸し器(1段) SE-001
蒸し器 電気蒸し器 スチームクッカー
PRISMATE サラダチキンメーカー グランデ
BRUNO コンパクトマルチグリルポット BOE115
Russell Hobbs クイックミニスチーマー 3000JP