【2025年5月】ブラジルナッツ　おすすめランキング 5選

「スイーツ・お菓子ナッツ」のカテゴリにある「ブラジルナッツ」について、選ぶときに押さえておきたいポイントやコツを解説しながら、各商品の比較と評価を行っていきます。

1.ブラジルナッツとは

ブラジルナッツは、南米のブラジル原産のナッツで、クリーミーな食感と独特な甘みが特徴です。ビタミンEやセレンなどの栄養素が豊富で、健康にも良いとされています。また、スナックやサラダのトッピングとしても楽しめます。

ブラジルナッツを選ぶ際は、主に以下の栄養成分に注目してください。セレンが豊富で、免疫力向上や抗酸化作用が期待できます。また、不飽和脂肪酸やビタミンEも豊富で、心血管健康をサポートします。購入時には、オーガニックや無添加のものを選び、保存状態が良好なものを探すことが重要です。

ブラジルナッツを購入する際は、産地やブランドの信頼性を確認しましょう。オーガニック認証や無農薬栽培のマークがある製品を選ぶことで、品質が保証されます。また、サプライヤーが具体的な産地情報を提供しているか、顧客レビューを参考にすることも重要です。

ブラジルナッツを選ぶ際は、風味と食感のバランスを重視しましょう。新鮮なものを選ぶと、クリーミーでリッチな味わいが楽しめます。触った際に硬すぎず、少しの弾力があるものが飲み込みやすく、噛み応えも良いです。また、香ばしさが際立つものを選ぶと、より風味豊かな体験が得られます。

商品名	総合	栄養成分	産地の信頼性	風味と食感
株式会社カリフォルニア堅果　生ブラジルナッツ 500g	85点	90点	85点	80点
株式会社 NUT HYOUGO　ブラジルナッツ 300g 無添加	88点	90点	85点	88点
KFV FRUIT　ブラジルナッツお試し 100g 無添加生無塩	92点	95点	90点	92点
株式会社 NUT HYOUGO　ブラジルナッツ 1kg 無添加	89点	90点	85点	92点
無添加ブラジルナッツ 100g	88点	90点	80点	95点

総合：85点　アマゾンのスーパーナッツで、無塩かつ添加物不使用。栄養価が高く、便利なチャック付き袋も特徴。

栄養成分	90点	エネルギー 656kcal / たんぱく質 14.3g / 脂質 66.4g / 炭水化物 12.3g / 食塩相当量 0g
産地の信頼性	85点	ペルー産
風味と食感	80点	土のような独特な風味、製品によって色や形状のばらつきあり

総合：88点　無添加の生ブラジルナッツで、自然そのままの味わい。大粒で上質なナッツは、健康と美容をサポートし、さまざまな料理に取り入れやすい。

総合：92点　バターのような濃厚な味わいで、マカダミアナッツに似た風味。アマゾン川流域の限られた場所で育つ天然の貴重なナッツ。セレンが豊富で1日1粒で効果が期待できる。選別は行っているが自然物が混入する可能性あり。

総合：89点　無添加の大粒で上質なブラジルナッツで、美容と健康をサポートし、さまざまな料理に使用できる。

総合：88点　無農薬・無添加（自然栽培）ペール産。バターのような濃厚な味とオメガ6等の良質な脂肪酸、ナッツ類で最多のセレン含有量。アンチエイジング効果が期待でき、農薬不使用。

栄養成分	90点	熱量: 656kcal、たんぱく質: 14.32g、脂質: 66.43g、炭水化物: 12.3g、食塩相当量: 2mg
産地の信頼性	80点	ペルー産、Ceres認証は不明
風味と食感	95点	バターのような濃厚な味