【2025年3月】クリスタルソルト　おすすめ ランキング 15選

「 食品 調味料 しお」のカテゴリにある「クリスタルソルト」について、選ぶときに押さえておきたいポイントやコツを解説しながら、各商品の比較と評価を行っていきます。

1.クリスタルソルトとは

クリスタルソルトは、自然の海塩や岩塩を精製し、結晶化した塩で、ミネラルが豊富で、見た目も美しい透明感のある塩です。料理に使うことで、素材の味を引き立てるだけでなく、見た目の美しさもプレートに加えます。健康志向な方にも適した、添加物のないナチュラルな調味料として、多くの人に愛されています。

2.選び方のコツ

ミネラル含有量

クリスタルソルトを選ぶ際のミネラル含有量に関しては、以下の点に注意してください。まず、クリスタルソルトには多くのミネラルが含まれており、例えばマグネシウム、カルシウム、カリウムなどが代表的です。これらのミネラルは食事において重要な役割を果たしますので、パッケージや製品説明でその含有量を確認しましょう。また、地域によってミネラルのバランスが異なるため、産地も考慮することが重要です。さらに、製品が天然のものであるか、添加物が含まれていないかもチェックしてください。高品質なクリスタルソルトを選ぶことで、風味だけでなく、健康にも良い影響を与えることが期待できます。

風味の複雑さ

クリスタルソルトを選ぶ際には、風味の複雑さを考慮することが重要です。まず、原産地による違いを理解しましょう。例えば、ヒマラヤンソルトはミネラルが豊富で、まろやかな甘みがあります。一方、デッドシーソルトは、独特の苦味と深い風味が特徴です。また、粒の大きさにも注目してください。細かい粒は料理に使いやすく、全体的な味を引き立てやすいですが、粗い粒は食感が楽しめ、見た目でも楽しめます。そして、特別なフレーバーやハーブが添加されたクリスタルソルトも選択肢です。これにより、料理に一層の深みや個性を与えることができます。最後に、用途を考え、料理全体の味にアクセントを加えられるものを選ぶと良いでしょう。

無添加・自然由来

クリスタルソルトを選ぶ際は、無添加・自然由来のものを重視しましょう。まず、商品のラベルを確認し、添加物が一切含まれていないかどうかをチェックしてください。また、自然由来の塩は、海水や岩塩から採取されたものが一般的ですので、採取方法や産地にも注目しましょう。オーガニック認証を受けたものや、製造過程が明確に示されている商品は信頼性が高いです。最後に、口コミや評判も参考にすると良いでしょう。

3.商品比較

	商品名	総合		ミネラル含有量	風味の複雑さ	無添加・自然由来
楽天で見る	はぎの食品　のどぐろだし塩	75点		ー	85点	60点
楽天で見る	笹川流れ塩工房 日本海企画　越の塩 笹川流れ塩の花セット	90点		90点	95点	85点
楽天で見る	恵安　天然深層海水塩 恵安の潮 2.2kg×3袋セット	95点		95点	90点	100点
楽天で見る	塩こまち	90点		90点	85点	100点
楽天で見る	日本海企画　越の塩 笹川流れの塩セット 700g	90点		85点	90点	95点
楽天で見る	はぎの食品　のどぐろだし塩	75点		ー	ー	60点
楽天で見る	マルドン シーソルト 250g×3個セット	95点		ー	90点	100点
楽天で見る	恵安の潮	92点		90点	85点	100点
楽天で見る	恵安の潮	95点		95点	90点	100点
楽天で見る	ミネラル工房　白いダイヤ 480 g (240g×2)	85点		70点	85点	100点
楽天で見る	梅研本舗ジャパン株式会社　クレールソルト 小粒	90点		ー	90点	95点
楽天で見る	カマルグ　カマルグ フルール・ド・セル 125g	92点		ー	90点	95点
楽天で見る	ゲランドの塩 顆粒 1kg×3個セット	ー		ー	ー	100点
楽天で見る	田上食品工業株式会社　宗谷の塩 1kg イナンクル幸せのスプーン付き	88点		90点	ー	95点
楽天で見る	マルドンクリスタルシーソルトカンパニー　マルドン 塩 シーソルト 250g	88点		ー	85点	90点

4.商品明細

はぎの食品　のどぐろだし塩

楽天で見る　参考価格：1,350円 大人気！ のどぐろだし塩 人気番組【 ZIP! / 家事ヤロウ】で紹介いただきました！！ 160g 国産喉黒 だし塩 ノドグロ のどくろ のどくろだし 塩おにぎり スープ 鍋 パスタ
総合：75点　のどぐろを使用しただし塩で、料理に深い旨味を加える万能調味料。食塩をベースにしており、焼のどぐろ粉末やいわし煮干粉末が含まれています。
	ミネラル含有量 ー 不明 風味の複雑さ 85点 調味塩の一種で、だしの風味が特徴的で豊か。 無添加・自然由来 60点 調味料（アミノ酸等）が添加されている。

笹川流れ塩工房 日本海企画　越の塩 笹川流れ塩の花セット

楽天で見る　参考価格：1,580円 [ゆうパケット便] 塩が生まれる瞬間ふわっとが花咲く高貴に輝く一握りの塩の結晶！名店が認める極上越後海塩！ゆうパケ便ポスト投函！！※越後米蔵は正規販売特約店です！
総合：90点　新潟県の海水を用い、薪でじっくり炊き上げた天然塩で、まろやかで甘みのある味わいが特徴です。
	ミネラル含有量 90点 {‘鉄’: ‘1.1mg’, ‘カルシウム’: ‘180mg’, ‘マグネシウム’: ‘560mg’, ‘カリウム’: ‘190mg’} 風味の複雑さ 95点 まろやかな甘みとカリッとした食感 無添加・自然由来 85点 海水のみ使用、添加物不明

恵安　天然深層海水塩 恵安の潮 2.2kg×3袋セット

楽天で見る　参考価格：9,720円 ショップレビューまたは商品レビューを書いて「500円または100円OFF」クーポンを配布中♪ 商品のご意見ご感想をどしどしお待ちしております(^-^) ※当店は「インボイス制度対応店」です！
総合：95点　中国・福建省で製塩された天然の海の塩で、73種類の微量ミネラルが含まれ、手作業による自然結晶の塩。塩の苦味が無くまろやかな風味が特徴。ISO9001認証を取得した施設で製造。
	ミネラル含有量 95点 73種類の微量ミネラル 風味の複雑さ 90点 甘さを含んだまろやかな風味 無添加・自然由来 100点 加熱処理せず自然結晶

塩こまち

楽天で見る　参考価格：1,650円 皇帝が愛用した塩！送料無料
総合：90点　無添加100%天然塩で、身体に必要な約70種類の微量ミネラルが含まれ、まろやかで甘みのある風味。非加熱、人工的な加工を行わず、天日で熟成させて作られています。
	ミネラル含有量 90点 約70種類の微量ミネラル 風味の複雑さ 85点 まろやかで甘みがある 無添加・自然由来 100点 無添加100%天然塩

日本海企画　越の塩 笹川流れの塩セット 700g

楽天で見る　参考価格：2,080円 [越後海塩] 昔ながらの薪で焚く手作り笹川流れの海水塩100%！越後米蔵が認めた安心安全な越後塩！ゆうパケット便ポスト投函！※当店は正規販売特約店です！
総合：90点　新潟県の海水を使用し、手作りで平釜炊きした天然塩。アクを丁寧に取り除いたまろやかな味が特徴。
	ミネラル含有量 85点 {‘鉄’: ‘1.1mg’, ‘カルシウム’: ‘180mg’, ‘マグネシウム’: ‘560mg’, ‘カリウム’: ‘190mg’} 風味の複雑さ 90点 まろやかな味 無添加・自然由来 95点 無添加

はぎの食品　のどぐろだし塩

楽天で見る　参考価格：2,000円 大人気！ のどぐろだし塩 人気番組【 ZIP! / 家事ヤロウ】で紹介いただきました！！ 160g 国産喉黒 だし塩 ノドグロ のどくろ のどくろだし 塩おにぎり スープ 鍋 パスタ
総合：75点　日本産の食塩と焼のどぐろだし顆粒を使用した和風調味料で、主におにぎりやスープ、鍋に利用できる。料理に深い味わいを加える万能調味料。
	ミネラル含有量 ー 不明 風味の複雑さ ー 不明 無添加・自然由来 60点 一部添加物あり

マルドン シーソルト 250g×3個セット

楽天で見る　参考価格：3,780円 ショップレビューまたは商品レビューを書いて「500円または100円OFF」クーポンを配布中♪ 商品のご意見ご感想をどしどしお待ちしております(^-^)
総合：95点　中世からの塩の名産地、イギリスで海水のみを原料として、伝統を受け継いだ職人が平釜製法で作り上げた塩。まろやかな旨み、すっきりした後味、さくさくとした食感、ピラミッド型の結晶が特徴。
	ミネラル含有量 ー 不明 風味の複雑さ 90点 高い 無添加・自然由来 100点 はい

恵安の潮

楽天で見る　参考価格：1,728円 「もう他のお塩には戻れない…！」73種類の天然ミネラル 送料無料 海塩隊 天然塩 塩 潮 ミネラル補給 料理しお 料理塩 料理潮
総合：92点　深さ2,000メートルの深層海水を使用し、1年間熟成されることで、まろやかな塩味とほんのりとした甘みが特徴。料理の旨味を引き出す。
	ミネラル含有量 90点 73種類の天然ミネラル 風味の複雑さ 85点 まろやかな塩味、ほんのりとした甘み 無添加・自然由来 100点 無添加

恵安の潮

楽天で見る　参考価格：6,480円 「もう他のお塩には戻れない…！」73種類の天然ミネラル 送料無料 海塩隊 天然塩 塩 潮 ミネラル補給 料理しお 料理塩 料理潮 おにぎり 焼肉 焼き魚 梅干し 漬物 ソルト
総合：95点　深さ2,000メートルの深層海水を使用し、満潮・セラミック塩田・自然結晶を経てミネラルバランスが最適な塩。結晶後に1年間熟成させ、まろやかさやほんのりとした甘みを引き出した味わい。
	ミネラル含有量 95点 73種類 風味の複雑さ 90点 まろやかさ、甘み 無添加・自然由来 100点 無添加

ミネラル工房　白いダイヤ 480 g (240g×2)

楽天で見る　参考価格：2,520円 [越後海塩] ゆうパケット便 越後北限日本海の清海水を秘伝の製法で丁寧に炊き上げた塩。白いダイヤの名に相応しい日本海の恵。ゆうパケット便
総合：85点　新潟県村上市中浜産の天然塩100%で、無添加かつオーガニック。手造りで、清海水100%を使用し、独自製法で炊き上げた逸品。
	ミネラル含有量 70点 不明 風味の複雑さ 85点 不明 無添加・自然由来 100点 海水100%

梅研本舗ジャパン株式会社　クレールソルト 小粒

楽天で見る　参考価格：1,000円 クリスタルソルト 岩塩 ミル用 ミル 塩 ヒマラヤ岩塩 高級 透明 しお ミネラル 調味料 料理 希少 まろやか 送料無料 食塩 熱中症対策 約2-5mm 粒
総合：90点　希少価値の高い高級クリスタルソルトで、食材の旨味を引き出す。徹底した選別と鮮度維持、各種食品規格に認証されている。
	ミネラル含有量 ー 不明 風味の複雑さ 90点 高い 無添加・自然由来 95点 はい

カマルグ　カマルグ フルール・ド・セル 125g

楽天で見る　参考価格：1,350円 繊細な結晶は料理の風味を際立たせます
総合：92点　カマルグの塩は甘み、苦味、こくがあり、海の香りが残っている。ペルルドセルは高級品で、料理の風味を際立たせる。フレンチのシェフ御用達で、プチギフトにも適している。
	ミネラル含有量 ー 不明 風味の複雑さ 90点 甘み、苦味、こく 無添加・自然由来 95点 天然海塩

ゲランドの塩 顆粒 1kg×3個セット

楽天で見る　参考価格：3,996円 ショップレビューまたは商品レビューを書いて「500円または100円OFF」クーポンを配布中♪ 商品のご意見ご感想をどしどしお待ちしております(^-^)
総合：ー　フランス西海岸、ブルターニュ地方のゲランド塩田で生産される海塩。加工や添加物は一切加えず、天然物が混じる可能性がある天日塩。顆粒状で様々な料理に使える。
	ミネラル含有量 ー 不明 風味の複雑さ ー 不明 無添加・自然由来 100点 一切の加工や添加物を加えていない

田上食品工業株式会社　宗谷の塩 1kg イナンクル幸せのスプーン付き

楽天で見る　参考価格：3,980円 宗谷の塩は、マグネシウム、カリウム、カルシウムなどのミネラル類をたっぷり含みます。特に、マグネシウムに関しては世界レベルの含有量を誇るほど豊富です。
総合：88点　マグネシウム、カリウム、カルシウムなどのミネラルが豊富で、特にマグネシウムの含有量が高い海塩。
	ミネラル含有量 90点 マグネシウム 3.36g / カリウム 1.00g / カルシウム 1.12g 風味の複雑さ ー 不明 無添加・自然由来 95点 海水

マルドンクリスタルシーソルトカンパニー　マルドン 塩 シーソルト 250g

楽天で見る　参考価格：3,810円 マルドン 塩 シーソルト 天然海塩 高品質 健康志向 和洋食に最適 料理の風味を引き立てる 調味料 送料無料 福袋 2025
総合：88点　手作業で作られたピラミッド形の結晶で、さくさくした食感。220年以上の伝統的な平釜製法で生産される純粋な海塩。
	ミネラル含有量 ー 不明 風味の複雑さ 85点 まろやかで後味すっきり 無添加・自然由来 90点 はい