【2025年2月】ザクロ　ベストバイ17選

「 食品 フルーツ・果物」のカテゴリにある「ザクロ」について、選ぶときに押さえておきたいポイントやコツを解説しながら、各商品の比較と評価を行っていきます。

1.ザクロとは

ザクロは、赤い皮に覆われた果実で、内部には宝石のように光る種子が詰まっています。この果実はビタミンCや抗酸化物質が豊富で、ヘルシーなスナックとしても人気です。味は甘酸っぱく、ジュースや料理のトッピングとしても使われます。

2.選び方のコツ

栄養価

ザクロを選ぶ際には、以下のポイントに注意してください。まず、外観を確認しましょう。色鮮やかで、ひび割れのないものが新鮮です。次に、重さを感じるものを選びましょう。重いザクロは果汁が多い証拠です。さらに、皮がしっかりしていて、質感が柔らかくないものを選ぶと良いです。栄養価的にはポリフェノールやビタミンCが豊富であり、抗酸化作用が期待されます。最後に、旬の時期をチェックして、可能であれば旬のものを選ぶと栄養価が高いです。

フレッシュさ

ザクロを選ぶ際には、フレッシュさが重要です。まず、色をチェックしましょう。鮮やかな赤色や深い色合いのものが新鮮で美味しい傾向があります。次に、表皮の状態を見ます。傷やしわがない滑らかな表面のものを選びましょう。また、ザクロを軽く持ち上げてみて、重さを感じるものが良いです。重いものは果実がしっかりと水分を含んでいる証拠です。さらに、果実を軽く押してみて、硬さを確認します。少しへこむ程度の柔らかさがあれば、熟していて食べ頃です。このポイントを意識して選ぶことで、フレッシュなザクロを手に入れることができるでしょう。

産地

ザクロを選ぶ際は、産地が重要なポイントとなります。主な産地としては、イラン、トルコ、アメリカ（カリフォルニア）、イスラエル、スペインなどがあります。イラン産は一般的に甘味が強く、アメリカ産は品質が安定しているため、初心者にもおすすめです。トルコ産やイスラエル産は酸味があり、フレッシュな味わいを楽しむことができます。また、産地によって栽培方法や収穫時期も異なるため、ラベルに産地情報が記載されているか確認すると良いでしょう。自分の好みに合った味のザクロを選ぶために、複数の産地のザクロを試してみることもおすすめです。

価格

ザクロの購入にあたっては、価格だけでなく品質や産地も考慮することが重要です。まず、季節によって価格が変動するため、旬の時期に購入すると比較的安く手に入ることが多いです。また、直売所や地元の市場では、通常のスーパーよりも安く新鮮なザクロを購入できることがあります。さらに、オーガニックや特別栽培のザクロは価格が高めになる傾向がありますが、品質や風味が優れていることが多いため、健康を重視する方にはおすすめです。価格を比較する際には、1個あたりの値段だけでなく、サイズや重量、輸入品か国産か等の要素も考慮することで、納得のいく選択ができるでしょう。

3.商品比較

	商品名	総合		栄養価	フレッシュさ	産地	価格
楽天で見る	株式会社エル・ローズ　hinna ザクロペースト	80点		90点	70点	85点	ー
楽天で見る	野田ハニー　有機ざくろジュース	82点		85点	90点	80点	75点
楽天で見る	株式会社ハンズトレーディング　ザクロジュース ナトゥリー 有機ザクロ濃縮エキス	83点		85点	80点	90点	80点
楽天で見る	カリフォルニア、チリ産 ほか ザクロ	85点		ー	ー	85点	ー
楽天で見る	株式会社nini　ニニ ザクロエキス	86点		90点	85点	90点	80点
楽天で見る	MENO ザクロペースト エコパック 30本入り	85点		90点	ー	85点	ー
楽天で見る	株式会社nini　nini（ニニ）ザクロエキス 1kg	85点		90点	80点	85点	ー
楽天で見る	チリ産ザクロ	85点		90点	85点	80点	ー
楽天で見る	野田ハニー食品工業株式会社　ざくろジュース（濃縮還元） ざくろジュース100％ 飲みきりパック 120g 24本セット	80点		90点	70点	85点	ー
楽天で見る	株式会社nini　ニニ ザクロペースト	90点		95点	90点	90点	ー
楽天で見る	株式会社nini　ザクロペースト	88点		90点	ー	85点	ー
楽天で見る	有機 ざくろジュース 無添加 ストレート 果汁 100％	90点		95点	90点	85点	ー
楽天で見る	HORIZON FARMS　冷凍 オーガニック フルーツ ザクロ 種 1kg	90点		90点	95点	85点	ー
楽天で見る	最高級ザクロペースト200g（ANAR）	95点		95点	90点	95点	ー
楽天で見る	Nini ザクロペースト 200g	88点		90点	85点	90点	ー
楽天で見る	株式会社nini　ニニ 熟成発酵ザクロペースト	88点		90点	85点	80点	ー
楽天で見る	株式会社 ハンズトレーディング　有機ザクロ濃縮エキス	85点		90点	85点	80点	ー

4.商品明細

株式会社エル・ローズ　hinna ザクロペースト

楽天で見る　参考価格：3,980円 ペーストならジュースにもヨーグルトにも使える！使いやすいチューブ形。 PBP10
総合：80点　無農薬、濃縮ザクロペーストで、美容に良い成分が豊富。イランサーヴェ産マラス種を100%使用し、10個分を濃縮。調味料やドリンクとして幅広く使える便利なチューブタイプ。
	栄養価 90点 {‘熱量’: ‘319kcal’, ‘たんぱく質’: ‘0.9g’, ‘脂質’: ‘0.1g’, ‘炭水化物’: ‘78.8g’, ‘食塩相当量’: ‘0.07g’, ‘カリウム’: ‘1100mg’, ‘葉酸’: ’21μg’, ‘ポリフェノール’: ‘2.0g’, ‘エラグ酸’: ’39mg’} フレッシュさ 70点 不明 産地 85点 イラン 価格 ー 不明

野田ハニー　有機ざくろジュース

楽天で見る　参考価格：5,400円 濃縮還元ではありません！オーガニックの美味しさをそのまま種までギュっと搾ってます。だから大切な成分たっぷり、内側から実感♪　国内、有機JAS認定工場の直営。だから安心
総合：82点　トルコ産の有機ざくろ果実を使用した、無添加ストレート果汁100％のジュース。香りや味にこだわって製造され、安心して飲むことができる。400万本の実績あり。
	栄養価 85点 不明 フレッシュさ 90点 不明 産地 80点 トルコ 価格 75点 不明

株式会社ハンズトレーディング　ザクロジュース ナトゥリー 有機ザクロ濃縮エキス

楽天で見る　参考価格：1,998円 ※初回限定5セットまで※話題のポリフェノール・エラグ 酸がたっぷり！トルコ地中海産オーガニックザクロを種ごと丸搾り。植物性エストロゲン等 妊活 更年期 残留農薬検査合格
総合：83点　有機ザクロを使用した濃縮エキスで、無農薬・無添加。10倍濃縮でポリフェノール・エラグ酸が豊富。トルコ地中海産のザクロを使用。
	栄養価 85点 不明 フレッシュさ 80点 不明 産地 90点 トルコ 価格 80点 不明

カリフォルニア、チリ産 ほか ザクロ

楽天で見る　参考価格：9,800円 食べる宝石！？美容と健康にいい果実！
総合：85点　生産地 カリフォルニア、チリなどからの航空便輸入の正品ザクロ。内容量は約2kgで、6〜7玉前後。美容と健康に良いとされるフルーツ。
	栄養価 ー 不明 フレッシュさ ー 不明 産地 85点 カリフォルニア、チリ 価格 ー 不明

株式会社nini　ニニ ザクロエキス

楽天で見る　参考価格：7,992円 ザクロ ニニ ザクロエキス 1kg 購入金額別特典あり 保存料 無添加 無農薬 正規品 ノンケミカル 自然 美人肌 Organic nini Pomegranate Extract
総合：86点　無農薬で、防腐剤、保存料、着色料不使用の高品質ザクロエキス。ペルシャ産ザクロをまるごと圧縮・圧搾し、栄養成分をそのまま含んでいる。アルミパック採用でエコにも配慮。
	栄養価 90点 不明 フレッシュさ 85点 不明 産地 90点 イラン 価格 80点 不明

MENO ザクロペースト エコパック 30本入り

楽天で見る　参考価格：7,980円 【送料無料】【MENOTONE公式】【MENO ザクロペースト】エコパック メノトーン イラン産ザクロを使用した無添加ザクロペースト 更年期 閉経 女性ホルモン 気になる女性へ
総合：85点　イラン産ザクロを使用したペースト状のインナーケア商品で、美容成分やイソフラボンを豊富に含む。
	栄養価 90点 ポリフェノール、エラグ酸、葉酸、カリウム、ビタミンC、イソフラボン フレッシュさ ー 不明 産地 85点 イラン 価格 ー 不明

株式会社nini　nini（ニニ）ザクロエキス 1kg

楽天で見る　参考価格：7,992円 ザクロをまるごと圧縮＆圧搾。女性に嬉しい高品質なザクロ100％エキス。
総合：85点　ザクロ100%高級濃縮ドリンクで、農薬、防腐剤、甘味料、着色料不使用。イランの高品質なサーヴェ産マラス種を使用し、栄養をそのまま濃縮。バランスの良い甘みと酸味。
	栄養価 90点 熱量353kcal, たんぱく質0.9g, 脂質0g, 炭水化物87.4g, 食塩相当量0.08g, カリウム567mg, 葉酸21μg, ポリフェノール1.13g, エラグ酸37mg フレッシュさ 80点 不明 産地 85点 イラン 価格 ー 不明

チリ産ザクロ

楽天で見る　参考価格：2,800円 トルコ原産の赤い宝石　2個~12個　柘榴 石榴 若榴 ざくろ 甘い 果物 フルーツ
総合：85点　トルコ原産の赤い宝石。甘酸っぱくてみずみずしい赤い実は、プチプチとした新食感。ビタミンC、クエン酸、カリウム含有。浮腫解消、疲労回復効果や肌の改善に効果的。ジュースにするのがおすすめ。
	栄養価 90点 ビタミンC、クエン酸、カリウム含有 フレッシュさ 85点 冷蔵保存 産地 80点 チリ産 価格 ー 不明

野田ハニー食品工業株式会社　ざくろジュース（濃縮還元） ざくろジュース100％ 飲みきりパック 120g 24本セット

楽天で見る　参考価格：6,120円 ★ポイント10倍★エラグ酸などのポリフェノールをはじめ、ビタミンやミネラルなど美容とからだに優しい成分を豊富に含むざくろジュースの飲みきりパックです。
総合：80点　無農薬・無添加の完熟ざくろのみを使用した100％のジュース。120g当りざくろ約1個分の果汁が含まれる。ポリフェノールやビタミン、ミネラルが豊富。
	栄養価 90点 67kcal、たんぱく質 0.12g、脂質 0g、炭水化物 16.8g、ナトリウム 12mg フレッシュさ 70点 不明 産地 85点 日本（徳島県） 価格 ー 不明

株式会社nini　ニニ ザクロペースト

楽天で見る　参考価格：3,024円 ザクロ ニニ ザクロペースト 200g 購入金額別特典あり 保存料 無添加 無農薬 正規品 ノンケミカル 自然 美人肌 Organic nini
総合：90点　ザクロペーストは、イラン産の高級マラス種ザクロを使用し、皮と種を取り除かずに圧縮・圧搾・濃縮したもので、無添加・無農薬で美容成分が豊富な商品です。
	栄養価 95点 豊富なポリフェノール、カリウム、ビタミンCなど フレッシュさ 90点 冷凍保存された新鮮な果実を使用 産地 90点 イラン 価格 ー 不明

株式会社nini　ザクロペースト

楽天で見る　参考価格：3,024円 最高級 無農薬 イラン産ザクロを丸ごと使ったザクロペースト
総合：88点　最高品質の無農薬ザクロ「マラス」を使用し、皮と種ごと圧縮・圧搾したザクロペースト。農薬や添加物一切不使用で、自然な甘味と酸味が特徴。
	栄養価 90点 エネルギー 319kcal、タンパク質0.9g、脂質0.1g、炭水化物78.8g、食塩相当量0.07g、カリウム1100mg、葉酸21μg、ポリフェノール2.0g、エラグ酸39mg フレッシュさ ー 不明 産地 85点 イラン 価格 ー 不明

有機 ざくろジュース 無添加 ストレート 果汁 100％

楽天で見る　参考価格：4,860円 濃縮還元ではありません！オーガニックの美味しさをそのまま種までギュっと搾ってます。だから大切な成分たっぷり内側から実感♪ 国内 有機JAS認定 工場の直営！だから安心安全。
総合：90点　有機栽培したざくろを使用した、無添加のストレート100%ジュース。トルコ産で美味しさと健康効果を重視。
	栄養価 95点 高 フレッシュさ 90点 高 産地 85点 トルコ産 価格 ー 不明

HORIZON FARMS　冷凍 オーガニック フルーツ ザクロ 種 1kg

楽天で見る　参考価格：3,498円 無添加 有機ざくろ 砂糖不使用 冷凍フルーツ オーガニックザクロ スムージー IQF 遺伝子組換え不使用 保存料不使用 甘味料不使用 着色料不使用 香料不使用
総合：90点　トルコ産のザクロの種を冷凍し、オーガニック、無添加、砂糖不使用で提供。取り出しやすく、スムージーなどに便利。
	栄養価 90点 100gあたりエネルギー60kcal、たんぱく質0.3g、脂質0.2g、炭水化物9.3g（糖質4.1g）、食塩相当量0.02g フレッシュさ 95点 急速冷凍（IQF） 産地 85点 トルコ産 価格 ー 不明

最高級ザクロペースト200g（ANAR）

楽天で見る　参考価格：3,024円 最高級イラン産のザクロを使用したペースト！
総合：95点　イラン産ザクロのマラス種を使用した100%のペーストで、防腐剤や保存料を使用せず、栄養価が高く、種まで丸ごと使用されている。美味しくて多用途な利用が可能。
	栄養価 95点 高い（オメガ5脂肪酸、ビタミンC、ポリフェノールなど含有） フレッシュさ 90点 冷凍保存された新鮮な状態で輸送 産地 95点 イラン産 価格 ー 不明

Nini ザクロペースト 200g

楽天で見る　参考価格：3,024円 送料無料 イランでもなかなか手に入らない最高品質のザクロを丸ごと使った食べる美容液 エラグ酸などのポリフェノール、カリウム、葉酸、ビタミンCなど、美容成分がたっぷり
総合：88点　イランの高級デパートで販売される新鮮なマラス種のザクロを圧搾・濃縮したペースト。農薬や防腐剤、甘味料、着色料不使用で、1瓶に約10個分のザクロが含まれる。美容成分が豊富で、「食べる美容液」として知られる。
	栄養価 90点 エラグ酸、ポリフェノール、カリウム、葉酸、ビタミンCが豊富 フレッシュさ 85点 新鮮なマラス種のザクロ使用、圧搾後濃縮 産地 90点 イラン 価格 ー 不明

株式会社nini　ニニ 熟成発酵ザクロペースト

楽天で見る　参考価格：2,000円 ザクロ ニニ 熟成発酵ザクロペースト（7包入） 保存料 無添加 無農薬 正規品 ノンケミカル 自然 美人肌 Organic nini デーツ スーパーフルーツ ミネラル ビタミン アミノ酸
総合：88点　砂糖や防腐剤を使用せず、ザクロとデーツのみで作られた発酵ペースト。美容と健康をサポートする機能性表示食品で、持ち運びが便利なスティック型。
	栄養価 90点 豊富なビタミン、ミネラル、アミノ酸、ポリフェノール フレッシュさ 85点 国内製造で、新鮮な素材使用 産地 80点 日本 価格 ー 不明

株式会社 ハンズトレーディング　有機ザクロ濃縮エキス

楽天で見る　参考価格：1,458円 トルコ産のJAS有機のザクロエキス
総合：85点　トルコ産の有機ザクロを使用した濃縮エキスで、砂糖不使用、食品添加物不使用、JAS有機認証。ポリフェノールが豊富で、健康に良いスーパーフードとしての特性があります。使いやすい250gパックで、5倍から10倍に薄めて使用できる。
	栄養価 90点 ポリフェノール1150mg、エラグ酸23mg（100gあたり） フレッシュさ 85点 2025年2月までの賞味期限 産地 80点 トルコ産 価格 ー 不明