【2025年2月】にがり　おすすめ ランキング15選

「 ダイエット・健康 健康食品」のカテゴリにある「にがり」について、選ぶときに押さえておきたいポイントやコツを解説しながら、各商品の比較と評価を行っていきます。

1.にがりとは

にがりは、海水を蒸発させて得られる天然のミネラル成分が豊富に含まれた健康食品です。主成分はマグネシウム塩で、脳の機能向上やストレス軽減、身体の水分バランスを整えるなど、さまざまな健康効果が期待されています。料理にも使えるため、日常的に取り入れやすいのが魅力です。

2.選び方のコツ

成分分析

にがりを購入する際には、以下の成分分析の観点から選択することをお勧めします。まず、にがりは主にマグネシウムやカルシウムなどのミネラルが含まれています。成分表示を確認し、特にマグネシウムの含有量が高いものを選ぶと良いでしょう。次に、添加物や保存料が含まれていないかもチェックしてください。純粋なにがりが健康に良い効果を与えます。また、製品の製造元が信頼できるかどうかの確認も重要です。第三者機関による分析結果が公開されている製品はより安心です。最後に、使用目的に応じて、液体タイプや粉末タイプなど、自分に合った形状を選ぶこともポイントです。

製品の原産地

にがりを選ぶ際に、製品の原産地は非常に重要な要素です。まず、日本産のにがりは、特に品質が高いとされています。海のミネラルバランスが良く、日本特有の製法で精製されているため、純度が高いです。次に、海外のにがりを選ぶ場合は、原産国がどの海の近くであるか、また、どのような製法で作られているかに注目しましょう。例えば、オーストラリアやフランス、東南アジアなど、海水からの抽出が行われている地帯もありますが、添加物や不純物が少ないものを選ぶことが大切です。さらに、製品ラベルに記載された栄養成分や、第三者機関による検査結果も確認しましょう。これにより、安心して使用できるにがりを選ぶことができます。

消費者の口コミ

にがりを購入する際には、以下のポイントを口コミの観点から考慮してください。1. 購入前に、実際に使用した人の口コミをチェックしましょう。特に、効果や味、使い方についてのレビューが重要です。2. 信頼できるブランドやメーカーを選ぶために、その企業の評判や他の製品のレビューも参照することが勧められます。3. 口コミの中で、にがりの濃度や成分についての情報も役立ちます。できるだけ純度の高いものを選ぶと良いでしょう。4. 購入後のサポートについても口コミを確認し、安心して購入できるかを見極めることが大切です。これらの情報を比較しながら、田舎の商店やオンラインショップではなく、レビューの評価が高い店舗から選ぶように心がけましょう。

3.商品比較

	商品名	総合		成分分析	製品の原産地	消費者の口コミ
楽天で見る	日本ガーリック株式会社　微粒子 塩化マグネシウム (国内製造) 1kg	92点		90点	95点	ー
楽天で見る	日本ガーリック株式会社　粉末状 塩化マグネシウム（国内製造） 900g	90点		90点	95点	ー
楽天で見る	リバティライフ株式会社　塩化マグネシウム パウダー	70点		90点	50点	50点
楽天で見る	日本ガーリック株式会社　粉末状 塩化マグネシウム（国内製造） 4.7kg×3袋	90点		90点	95点	ー
楽天で見る	日本ガーリック株式会社　フレーク状 塩化マグネシウム（国内製造） 3.5kg×3袋	91点		90点	95点	ー
楽天で見る	リバティライフ株式会社　塩化マグネシウム フレーク	70点		90点	50点	50点
楽天で見る	日本ガーリック株式会社　フレーク状塩化マグネシウム	92点		90点	95点	ー
楽天で見る	日本ガーリック株式会社　微粒子 塩化マグネシウム（国内製造）	92点		90点	95点	ー
楽天で見る	海の精株式会社　海の精 濃厚にがり液 海の調べ 50ml×2個	88点		85点	90点	ー
楽天で見る	浜御塩の海水にがり 170ml 3個セット	60点		50点	80点	50点
楽天で見る	赤穂化成株式会社　天海のにがり 450ml ( 450ml × 10本 )	90点		90点	95点	ー
楽天で見る	日本ガーリック株式会社　フレーク状 塩化マグネシウム 20kg	95点		90点	100点	ー
楽天で見る	株式会社 白松　白松 浜御塩の海水にがり 170ml	95点		90点	95点	ー
楽天で見る	株式会社 白松　白松 浜御塩の海水にがり 170ml × 8本	78点		90点	95点	50点
楽天で見る	日本ガーリック株式会社　粉末状 塩化マグネシウム（国内製造） 900g	78点		90点	95点	50点

4.商品明細

日本ガーリック株式会社　微粒子 塩化マグネシウム (国内製造) 1kg

楽天で見る　参考価格：1,075円 ※メール便専用商品全国送料無料です！
総合：92点　究極の微粒子天然海水にがり、ダマにならず水に溶けやすい。
	成分分析 90点 塩化マグネシウム (MgCl2・6H2O) 製品の原産地 95点 日本 (瀬戸内地方) 消費者の口コミ ー 不明

日本ガーリック株式会社　粉末状 塩化マグネシウム（国内製造） 900g

楽天で見る　参考価格：1,050円 ※メール便専用商品全国送料無料です！
総合：90点　粉末状の塩化マグネシウムで、豆腐作りの凝固剤やスポーツ飲料のマグネシウム源として使える食品添加物です。国内製造で、アレルギー物質は含まれないとされています。
	成分分析 90点 MgCl2・6H2O （6水和物） 製品の原産地 95点 日本（瀬戸内地方） 消費者の口コミ ー 不明

リバティライフ株式会社　塩化マグネシウム パウダー

楽天で見る　参考価格：1,000円 ミネラル 自宅スパ バスタイム 送料無料 天然 バスパ公式ストア マグネシウムバスソルト マグネシウム
総合：70点　無香料の入浴剤で、純度99％以上の塩化マグネシウムを使用。リラックス効果が期待できる。
	成分分析 90点 純度99％以上 製品の原産地 50点 不明 消費者の口コミ 50点 不明

日本ガーリック株式会社　粉末状 塩化マグネシウム（国内製造） 4.7kg×3袋

楽天で見る　参考価格：5,600円
総合：90点　国内(瀬戸内地方)にて製造される塩化マグネシウム(magnesium chloride)の粉末状タイプ。豆腐作りに使用される凝固剤や、スポーツ飲料のマグネシウム源としてともに利用可能。
	成分分析 90点 マグネシウム含量・用途に適した塩化マグネシウム 製品の原産地 95点 日本(瀬戸内地方) 消費者の口コミ ー 不明

日本ガーリック株式会社　フレーク状 塩化マグネシウム（国内製造） 3.5kg×3袋

楽天で見る　参考価格：4,499円
総合：91点　国内（瀬戸内地方）で製造されたフレーク状の塩化マグネシウム。豆腐作りやスポーツ飲料に使用される食品添加物。
	成分分析 90点 塩化マグネシウム (MgCl2・6H2O) 製品の原産地 95点 日本 消費者の口コミ ー 不明

リバティライフ株式会社　塩化マグネシウム フレーク

楽天で見る　参考価格：1,000円 ミネラル 自宅スパ バスタイム 送料無料 天然 バスパ公式ストア
総合：70点　無香料のバスソルトで、純度99％以上の塩化マグネシウムを使用。フレーク状で計量スプーン付き、大容量の選択肢あり。
	成分分析 90点 純度99％以上の塩化マグネシウム 製品の原産地 50点 不明 消費者の口コミ 50点 不明

日本ガーリック株式会社　フレーク状塩化マグネシウム

楽天で見る　参考価格：6,195円
総合：92点　国内製造のフレーク状塩化マグネシウム。食品添加物として豆腐作りの凝固剤やスポーツ飲料のマグネシウム源として利用される。
	成分分析 90点 塩化マグネシウム (MgCl2・6H2O) 製品の原産地 95点 日本 (瀬戸内地方) 消費者の口コミ ー 不明

日本ガーリック株式会社　微粒子 塩化マグネシウム（国内製造）

楽天で見る　参考価格：5,975円
総合：92点　天然海水由来の微粒子状塩化マグネシウムで、水に溶けやすく、豆腐作りやスポーツ飲料のマグネシウム源として利用可能。
	成分分析 90点 塩化マグネシウム（MgCl2・6H2O） 製品の原産地 95点 日本（瀬戸内地方） 消費者の口コミ ー 不明

海の精株式会社　海の精 濃厚にがり液 海の調べ 50ml×2個

楽天で見る　参考価格：1,420円 こむら返り、痙りやすい、足つり 賞味期限：2030.01.26
総合：88点　100%海水を使用した天然にがり液で、マグネシウムや他のミネラルを豊富に含む。調味料として料理に使えるほか、健康補助食品としての利用も可能。
	成分分析 85点 マグネシウム 4000 mg, カリウム 1200 mg, カルシウム 30 mg 製品の原産地 90点 伊豆大島 消費者の口コミ ー 不明

浜御塩の海水にがり 170ml 3個セット

楽天で見る　参考価格：2,130円 浜御塩の海水にがり 170ml 3個セット 浜御塩 海水 にがり はまみしお 白松 送料無料
総合：60点　長崎県対馬産の海水を使用したにがりで、豆腐づくりや炊飯、煮物、みそ汁などに適している。栄養機能食品としてマグネシウムを含む。
	成分分析 50点 不明 製品の原産地 80点 長崎県対馬産 消費者の口コミ 50点 不明

赤穂化成株式会社　天海のにがり 450ml ( 450ml × 10本 )

楽天で見る　参考価格：6,660円 毎日の食事をより健康に、より豊かに。 【あまみのにがり】 はマグネシウム豊富な栄養機能食品です。 味噌汁 室戸海洋深層水 ダイエット 送料無料
総合：90点　海水から生成されたマグネシウム豊富な栄養機能食品で、豆腐作りや料理、入浴剤として利用できる。
	成分分析 90点 マグネシウム豊富で栄養機能食品として認定 製品の原産地 95点 高知県室戸市の海洋深層水 消費者の口コミ ー 不明

日本ガーリック株式会社　フレーク状 塩化マグネシウム 20kg

楽天で見る　参考価格：6,343円 ※送料無料！(北海道・九州につきましては1個につき210円、沖縄県につきましては1個につき1,730円別途がかかります。)
総合：95点　国内製造のフレーク状の塩化マグネシウムで、豆腐作りやスポーツ飲料のマグネシウム源として利用できる食品添加物。
	成分分析 90点 塩化マグネシウム (MgCl2・6H2O) 100% 製品の原産地 100点 日本 (瀬戸内地方) 消費者の口コミ ー 不明

株式会社 白松　白松 浜御塩の海水にがり 170ml

楽天で見る　参考価格：648円 【170ml】にがり水、コーヒー、炊飯、肉じゃが、味噌汁、その他のお料理、煮物、スープ、お吸い物などに混ぜてミネラル栄養素を摂取できます。
総合：95点　長崎県対馬産の海水100%から作られたにがりで、栄養機能食品としてマグネシウムを含有。化学調味無添加、食品添加物無添加、ヴィーガン対応の自然食品。
	成分分析 90点 マグネシウム 5588mg, カリウム 1651mg, カルシウム 10.2mg 製品の原産地 95点 長崎県対馬 消費者の口コミ ー 不明

株式会社 白松　白松 浜御塩の海水にがり 170ml × 8本

楽天で見る　参考価格：5,184円 【170ml×8個】にがり水、コーヒー、炊飯、肉じゃが、味噌汁、その他のお料理、煮物、スープ、お吸い物などに混ぜてミネラル栄養素を摂取できます。
総合：78点　長崎県対馬産の海水100%使用。化学調味無添加、食品添加物無添加。マグネシウムやカルシウム等のミネラルを豊富に含み、ヴィーガン対応の自然食品。おぼろ豆腐の製造にも利用可。
	成分分析 90点 マグネシウム 5588mg, カリウム 1651mg, カルシウム 10.2mg 製品の原産地 95点 長崎県対馬 消費者の口コミ 50点 不明

日本ガーリック株式会社　粉末状 塩化マグネシウム（国内製造） 900g

楽天で見る　参考価格：1,050円 ※メール便専用商品全国送料無料です！
総合：78点　豆腐作りの凝固剤やスポーツ飲料のマグネシウム源として使用される塩化マグネシウムの粉末。食品添加物としての規格を満たしている。
	成分分析 90点 MgCl2・6H2O 製品の原産地 95点 日本 消費者の口コミ 50点 不明