【2025年3月】ダイエットココア　おすすめ ランキング 15選

「 ダイエット・健康 ダイエット ダイエットドリンク」のカテゴリにある「ダイエットココア」について、選ぶときに押さえておきたいポイントやコツを解説しながら、各商品の比較と評価を行っていきます。

1.ダイエットココアとは

ダイエットココアは、カカオの豊富な栄養素を生かしつつ、低カロリーでありながら満腹感を得られる飲み物です。飲むことで甘いものへの欲求を抑えつつ、食事のサポートを行い、健康的なダイエットを助けます。さらに、カカオに含まれるフラバノールは血流を改善し、代謝を促進する効果が期待できます。

2.選び方のコツ

栄養成分

ダイエットココアを選ぶ際、以下の栄養成分に注目してください。まず、砂糖の含有量を確認しましょう。低糖または無糖の製品を選ぶことで、カロリーを抑えることができます。次に、食物繊維の含有量も重要です。食物繊維が豊富なココアは、満腹感を持続させるためダイエットに役立ちます。また、カカオ含量にも注目してください。70%以上のダークココアは、抗酸化物質が豊富で健康にも良いです。最後に、添加物や保存料の有無をチェックしましょう。自然な成分で作られているオーガニックなダイエットココアを選ぶことで、より健康的な選択となります。

満腹感の持続時間

ダイエットココアを選ぶ際、満腹感の持続時間に注目することが重要です。まず、食物繊維の含有量が高い製品を選ぶことで、消化が遅くなり、満腹感が持続しやすくなります。また、プロテインや良質な脂質が含まれているものは、より満腹感を得やすくするためおすすめです。さらに、添加糖の少ない製品を選ぶことで、血糖値の急激な変動を防ぎ、食欲を抑える効果も期待できます。これらのポイントを踏まえて、自分のライフスタイルや好みに合ったダイエットココアを選ぶことをお勧めします。

味のバリエーション

ダイエットココアを選ぶ際には、まず自分の好みの味を考慮しましょう。ココア自体には甘さや苦味がありますので、甘い味を好む方は、甘味料が加えられたバリエーションを選ぶと良いでしょう。また、香りを楽しみたい方は、バニラやキャラメルフレーバーのものを試してみるのもオススメです。さらに、ダークチョコレート風味やミント風味など、ユニークなフレーバーも多々あるので、冒険心を持って選んでみることも楽しいです。最終的には、自分に合った味覚のバリエーションを見つけることが、ダイエットを継続するためのポイントとなります。複数の味を試してみて、お気に入りを見つけるのも良いでしょう。

口コミ・評判

ダイエットココアを選ぶ際は、以下のポイントを考慮すると良いでしょう。まず、成分表を確認し、低カロリーで砂糖不使用のものを選びましょう。また、食物繊維やプロテインが含まれている製品は満腹感を得やすく、ダイエットに効果的です。次に、口コミや評判を参考にし、実際の利用者の体験や感想を確認しましょう。甘味や風味についてのレビューも重要です。さらに、添加物や人工甘味料が少ないオーガニック製品も選択肢です。最後に、購入先の信頼性を確認し、明確な返金ポリシーがある店から購入することをお勧めします。

3.商品比較

	商品名	総合		栄養成分	満腹感の持続時間	味のバリエーション	口コミ・評判
楽天で見る	DHC　DHCプロティンダイエット ココア味 5袋入	88点		90点	ー	85点	88点
楽天で見る	株式会社天真堂　スリムパック 2箱セット ソイ プロテイン	78点		85点	70点	75点	80点
楽天で見る	株式会社MEJ　C COCOA	85点		90点	ー	ー	ー
楽天で見る	GRACELL　グレイセル ココア 100g	76点		90点	60点	75点	80点
楽天で見る	株式会社 オーガランド　ロカボ喫茶ミルクココア	87点		85点	ー	90点	ー
楽天で見る	株式会社ディーエイチシー　DHC プロティンダイエット または DHC プロティンダイエットII	92点		90点	ー	95点	ー
楽天で見る	PurePro ピュアプロ ソイプロテイン 300g	ー		ー	ー	85点	ー
楽天で見る	株式会社バイオセーフ　無糖 ショウガココア 230g	66点		85点	50点	60点	70点
楽天で見る	株式会社天真堂　スリムパック プロテイン	78点		85点	70点	75点	80点
楽天で見る	株式会社バイオセーフ　無糖 ショウガココア 230g	66点		85点	50点	60点	70点
楽天で見る	GRACELL　グレイセル ココア 100g	78点		70点	80点	75点	85点
楽天で見る	株式会社ミル総本社　ムクミッシュココア	65点		80点	50点	70点	60点
楽天で見る	名糖産業　おいしく健康応援ココア	80点		90点	ー	ー	ー
楽天で見る	株式会社 オーガランド　CHOCAFE BUTTER COCOA	77点		80点	ー	75点	ー
楽天で見る	株式会社 オーガランド　CHOCAFE BUTTER COCOA	75点		75点	ー	ー	ー

4.商品明細

DHC　DHCプロティンダイエット ココア味 5袋入

楽天で見る　参考価格：1,799円 プロテインダイエット ココア 【5食分】「好きな味だけ欲しい！」という方にぴったり☆
総合：88点　植物由来の大豆たんぱくと動物由来の乳たんぱくをダブルで採用し、ビタミンやミネラルを加えた高たんぱく質ドリンク。5種のフレーバーが楽しめる。
	栄養成分 90点 たんぱく質、ビタミン11種類、ミネラル11種類 満腹感の持続時間 ー 不明 味のバリエーション 85点 5種のフレーバー 口コミ・評判 88点 減量者率95.5%

株式会社天真堂　スリムパック 2箱セット ソイ プロテイン

楽天で見る　参考価格：6,976円 【楽天スーパーSALE】低カロリー 栄養補助 人気 ポリフェノール シェーカー不要 化学調味料 保存料 着色料 防腐剤 不使用 葉酸 マグネシウム カルシウム 大豆 たんぱく質 水溶性食物繊維
総合：78点　人工甘味料不使用のホットダイエットドリンクで、濃厚な味わいとほどよいビターテイスト。健康と美容をサポートし、栄養補給にも適した個包装タイプ。
	栄養成分 85点 {‘エネルギー’: ’98kcal’, ‘たんぱく質’: ‘8.0g’, ‘脂質’: ‘2.6g’, ‘炭水化物’: ‘14.5g’, ‘糖質’: ‘10.9g’, ‘食物繊維’: ‘3.6g’, ‘食塩相当量’: ‘0.1g’} 満腹感の持続時間 70点 不明 味のバリエーション 75点 不明 口コミ・評判 80点 不明

株式会社MEJ　C COCOA

楽天で見る　参考価格：3,888円 C COFFEEからGABAで良質な睡眠をサポートするチャコールココア 新登場。
総合：85点　GABAや有胞子性乳酸菌を含むダイエットココアで、睡眠の質や便通改善に役立つ機能性食品。
	栄養成分 90点 GABA:100mg、有胞子性乳酸菌1億個 満腹感の持続時間 ー 不明 味のバリエーション ー 不明 口コミ・評判 ー 不明

GRACELL　グレイセル ココア 100g

楽天で見る　参考価格：4,580円 美味しく飲むボディメイク – スペイン産ココアパウダー使用
総合：76点　スペイン産ココアパウダーを使用した置き換えダイエット用ココアで、乳酸菌、酵素、MCTオイルなどが含まれ、満腹感をサポート。健康的なボディメイクを目的としています。
	栄養成分 90点 37.6kcal (1杯10gあたり) 満腹感の持続時間 60点 不明 味のバリエーション 75点 不明 口コミ・評判 80点 不明

株式会社 オーガランド　ロカボ喫茶ミルクココア

楽天で見る　参考価格：1,000円 ＼楽天リアルタイムランキング1位獲得／ 【糖質55%OFF】ダイエット中 でも たっぷり 楽しめる 低糖質ココア 自然な甘さ 贅沢仕立て ミルクココア ダイエット応援
総合：87点　低糖質でダイエットに適したココアパウダー。エリスリトールを使用し、甘味料はスクラロース。コクのある飲み口でホット・アイスどちらでも楽しめる。
	栄養成分 85点 100g当たり: 熱量 315kcal / たんぱく質 16.1g / 脂質 11.5g / 炭水化物 61.0g / 糖質 53.1g / 食物繊維 7.9g / 食塩相当量 0.99g 満腹感の持続時間 ー 不明 味のバリエーション 90点 ホット、アイス、豆乳または牛乳でのアレンジ 口コミ・評判 ー 不明

株式会社ディーエイチシー　DHC プロティンダイエット または DHC プロティンダイエットII

楽天で見る　参考価格：2,980円 送料無料 ディーエイチシー 国産 日本製 置き換え ダイエット フレーバー 美容 スタイル 健康 たんぱく質 植物由来 動物由来 食物繊維 カロリー 計算 手軽 diet 水でも作れる おきかえ
総合：92点　ダイエット置き換え食として全5種類のフレーバー（ココア、いちごミルク、コーヒー牛乳、バナナ、ミルクティー）が楽しめ、たんぱく質や食物繊維、ビタミン・ミネラルを充実配合。
	栄養成分 90点 植物性及び動物性たんぱく質、食物繊維、ビタミン11種、ミネラル11種を含有 満腹感の持続時間 ー 不明 味のバリエーション 95点 5種類（ココア、いちごミルク、コーヒー牛乳、バナナ、ミルクティー） 口コミ・評判 ー 不明

PurePro ピュアプロ ソイプロテイン 300g

楽天で見る　参考価格：3,200円 PurePro ピュアプロ ソイプロテイン 300g ダイエット 美容 ココア味 ビタミン10種類配合 抹茶味 食物繊維豊富 人口甘味料不使用
総合：ー　ダイエット、美容に特化したソイプロテインで、ココア味と抹茶味があり、ビタミン10種類配合、食物繊維が豊富で、人口甘味料を使用していない。
	栄養成分 ー 不明 満腹感の持続時間 ー 不明 味のバリエーション 85点 ココア味、抹茶味 口コミ・評判 ー 不明

株式会社バイオセーフ　無糖 ショウガココア 230g

楽天で見る　参考価格：900円 生姜ココア ショウガココア しょうがココア 無糖 ピュアココア 純ココア ココア 生姜 粉末 パウダー
総合：66点　純ココアに蒸しショウガを配合した無糖の商品で、体を温める効果がある。お湯を加えるだけで簡単に飲める。
	栄養成分 85点 エネルギー353kcal、たんぱく質27.4g、脂質12.6g、炭水化物47.8g、ナトリウム11.3mg 満腹感の持続時間 50点 不明 味のバリエーション 60点 不明 口コミ・評判 70点 不明

株式会社天真堂　スリムパック プロテイン

楽天で見る　参考価格：3,888円 【楽天スーパーSALE】植物性プロテイン 食物繊維 マグネシウム カルシウム 大豆 たんぱく質 低カロリー 健康 ポリフェノール シェーカー不要 化学調味料 保存料 着色料 防腐剤 不使用
総合：78点　濃厚な味わいの絶品ココア。ほどよいビターテイストでスッキリとした甘さの本格派ドリンク。健康と美容のバランスを整えながらダイエットをサポートし、手軽に栄養補給ができる個包装タイプ。
	栄養成分 85点 エネルギー：98kcal、たんぱく質：8.0g、脂質：2.6g、炭水化物：14.5g、糖質：10.9g、食物繊維：3.6g、食塩相当量：0.1g 満腹感の持続時間 70点 不明 味のバリエーション 75点 ココア味のみ 口コミ・評判 80点 不明

株式会社バイオセーフ　無糖 ショウガココア 230g

楽天で見る　参考価格：1,080円 生姜ココア ショウガココア しょうがココア 無糖 ピュアココア 純ココア ココア 生姜 粉末 パウダー
総合：66点　純ココアに蒸しショウガを配合した無糖のココア。体をぽかぽか温める効果があり、ハチミツとの相性が良い。
	栄養成分 85点 エネルギー 353kcal、たんぱく質 27.4g、脂質 12.6g、炭水化物 47.8g、ナトリウム 11.3mg 満腹感の持続時間 50点 不明 味のバリエーション 60点 不明 口コミ・評判 70点 不明

GRACELL　グレイセル ココア 100g

楽天で見る　参考価格：4,580円
総合：78点　スペイン産ココアパウダー使用。MCT、乳酸菌、酵素を含む10種の美容成分配合。
	栄養成分 70点 不明 満腹感の持続時間 80点 不明 味のバリエーション 75点 不明 口コミ・評判 85点 不明

株式会社ミル総本社　ムクミッシュココア

楽天で見る　参考価格：4,320円 極旨ココアで、じんわりぽかぽか＋ぱんぱんスッキリ！1杯低カロリーなんと！52kcal ！返品可・返品保証
総合：65点　ダイエットに適したココアで、ヒハツや食物繊維を含む。むくみ解消を目的とした商品。
	栄養成分 80点 熱量52kcal、たんぱく質0.9g、脂質1.7g、炭水化物10.3g（糖質6.3g、食物繊維4.0g）、食塩相当量0.008g、カリウム171mg 満腹感の持続時間 50点 不明 味のバリエーション 70点 ホット、アイス、牛乳での飲用 口コミ・評判 60点 不明

名糖産業　おいしく健康応援ココア

楽天で見る　参考価格：497円
総合：80点　ミルクココアに比べ、1杯あたりのカロリーは68％オフ。低GIの糖質、食物繊維を配合し、ダイエット中の方や砂糖制限者におすすめ。
	栄養成分 90点 エネルギー25kcal、たんぱく質1.4g、脂質1.0g、炭水化物6.7g、糖質3.7g、食物繊維3.0g 満腹感の持続時間 ー 不明 味のバリエーション ー 不明 口コミ・評判 ー 不明

株式会社 オーガランド　CHOCAFE BUTTER COCOA

楽天で見る　参考価格：1,599円 CHOCAFE BUTTER COCOA
総合：77点　ダイエットに最適なココアパウダー加工食品で、中鎖脂肪酸や乳酸菌、ビフィズス菌、オリゴ糖、食物繊維を含み、砂糖不使用で腸活をサポート。
	栄養成分 80点 100g当たり 熱量 424kcal / たんぱく質 10.1g / 脂質 13.6g / 炭水化物 65.4g / 食塩相当量 0.14g 満腹感の持続時間 ー 不明 味のバリエーション 75点 ホット、アイス 口コミ・評判 ー 不明

株式会社 オーガランド　CHOCAFE BUTTER COCOA

楽天で見る　参考価格：1,580円 【LINE登録で10％OFFクーポン】 CHOCAFE BUTTER COCOA
総合：75点　砂糖不使用、乳酸菌とビフィズス菌を含む、中鎖脂肪酸を使用したダイエット用ココアパウダー。腸活に配慮し、インスタントで手軽な調理が可能。
	栄養成分 75点 熱量 424kcal / たんぱく質 10.1g / 脂質 13.6g / 炭水化物 65.4g / 食塩相当量 0.14g 満腹感の持続時間 ー 不明 味のバリエーション ー 不明 口コミ・評判 ー 不明