【2025年3月】ゼリー飲料　おすすめ ランキング 15選

「 ダイエット・健康 ダイエット ダイエットドリンク」のカテゴリにある「ゼリー飲料」について、選ぶときに押さえておきたいポイントやコツを解説しながら、各商品の比較と評価を行っていきます。

1.ゼリー飲料とは

ゼリー飲料は、栄養素を豊富に含んだゼリー状の液体で、手軽に摂取できる健康食品です。食事から摂取しづらいビタミンやミネラル、食物繊維を効率よく補えるため、ダイエットや健康維持をサポートします。また、さまざまなフレーバーがあり、間食やおやつ代わりにも最適です。

2.選び方のコツ

栄養成分

ゼリー飲料を選ぶ際は、以下のポイントに注意してください。まず、カロリーと糖質の内容を確認しましょう。ダイエット中の方には、低カロリーで糖質控えめの製品が適しています。また、たんぱく質や食物繊維が豊富な製品は、満腹感を得やすく、ダイエットに効果的です。さらに、ビタミンやミネラルが添加されているものを選ぶことで、栄養バランスを整えることができます。最後に、添加物や人工甘味料の使用を最小限に抑えた自然派の製品を選ぶと、健康にも配慮した選択が可能です。

カロリー

ゼリー飲料を選ぶ際のカロリーの観点からのポイントは以下の通りです。まず、製品のパッケージに記載されているカロリーを確認しましょう。一般的には、低カロリーのものを選ぶと良いです。次に、1回あたりの摂取量に注意してください。同じブランドでもポーションサイズが異なることがあります。また、材料表示を見て、糖分や人工甘味料の含有量も確認しましょう。これらはカロリーの増加につながることがあります。最後に、栄養成分もチェックし、ビタミンやミネラルが含まれているかも考慮してください。それによって満足感が得られ、ダイエットを続けやすくなります。

添加物の有無

ゼリー飲料を選ぶ際には、添加物の有無が重要な観点となります。まず、ラベルをよく確認し、添加物が記載されているかどうか見てください。添加物には、保存料や人工甘味料、着色料などがあります。体に優しい選択を望む場合は、これらの添加物が含まれていない製品を選ぶことをお勧めします。また、”無添加”や”天然成分使用”といった表示があれば、それらの製品は調理や製造の過程で添加物を使っていない可能性が高いです。さらに、成分表示を確認し、原材料がシンプルであることも良い指標です。新鮮な果物や野菜から作られた製品を優先することで、自然な栄養素を摂取できる可能性が高まります。

消費者のレビュー

ゼリー飲料を選ぶ際には、消費者のレビューを参考にすることが重要です。まずは、商品の味についてのレビューを確認しましょう。おいしさは継続して飲むために大切な要素です。次に、栄養成分やカロリーについての評価を見て、自分のダイエット目標に合っているかを確認します。また、消化吸収のスピードや満足感に関するレビューも参考にすると良いでしょう。さらに、個々のアレルギーや好みにも注意し、レビューでその点についての意見を探すことが大切です。最後に、価格とコストパフォーマンスについての意見を比較検討し、ランキングや評価が高いものを選ぶと良いでしょう。

3.商品比較

	商品名	総合		栄養成分	カロリー	添加物の有無	消費者のレビュー
楽天で見る	味の素　アクアソリタゼリー りんご風味	80点		80点	90点	60点	ー
楽天で見る	トップバリュ　素早くチャージ ドリンクゼリー ENERGY180 マスカット味	67点		90点	80点	50点	50点
楽天で見る	森永製菓　inゼリー エネルギー マスカット味	80点		85点	80点	70点	ー
楽天で見る	大塚製薬　カロリーメイト ゼリー アップル味	80点		90点	85点	70点	ー
楽天で見る	森永製菓　inゼリー エネルギーブドウ糖	80点		85点	80点	70点	ー
楽天で見る	森永製菓株式会社　inゼリー マルチビタミン	85点		85点	90点	ー	ー
楽天で見る	ウエルシア薬局（株）　イオン　ドリンクゼリーエナジーふじりんご	50点		50点	50点	50点	50点
楽天で見る	富永貿易　クイックエイド マルチビタミン 11種類のビタミン 栄養機能食品 ゼリー飲料	80点		90点	85点	70点	ー
楽天で見る	大塚製薬　カロリーメイト ゼリー ライム＆グレープフルーツ味	80点		90点	85点	70点	75点
楽天で見る	ウエルシア薬局（株）　トップバリュ　ドリンクゼリー　エナジー　シチリアレモン	50点		50点	50点	50点	50点
楽天で見る	森永製菓　inゼリー エネルギー マスカット味(180g*6個入)	75点		80点	75点	60点	ー
楽天で見る	森永製菓　inゼリー エネルギーブドウ糖	80点		90点	85点	70点	ー
楽天で見る	ドクターセラム株式会社　セラム-シルクフィブロイン	80点		90点	95点	60点	ー
楽天で見る	富永貿易　クイックエイド プラスエネルギー マスカット味 栄養機能食品 ゼリー飲料	80点		85点	80点	70点	ー
楽天で見る	味の素　アクアソリタゼリー りんご風味	80点		85点	90点	70点	ー

4.商品明細

味の素　アクアソリタゼリー りんご風味

楽天で見る　参考価格：3,895円 熱中症対策 / アクアソリタ / アクアソリタゼリー りんご風味
総合：80点　水分と電解質を手軽に補給できる経口補水液のゼリー。体内吸収が速く、幅広い年代に対応。かまなくてよい固さのゼリータイプ。
	栄養成分 80点 エネルギー: 19kcal, たんぱく質: 0g, 脂質: 0g, 炭水化物: 5.2g, 食塩相当量: 0.3g, カリウム: 100mg, カルシウム: 13mg, マグネシウム: 4.7mg, リン: 20mg カロリー 90点 19kcal 添加物の有無 60点 酸味料、ゲル化剤、甘味料、香料、乳化剤含む 消費者のレビュー ー 不明

トップバリュ　素早くチャージ ドリンクゼリー ENERGY180 マスカット味

楽天で見る　参考価格：2,540円
総合：67点　180kcalのエネルギーと11種のビタミンを摂取できるゼリー飲料。
	栄養成分 90点 11種のビタミン カロリー 80点 180kcal 添加物の有無 50点 不明 消費者のレビュー 50点 不明

森永製菓　inゼリー エネルギー マスカット味

楽天で見る　参考価格：6,750円 inゼリー / 森永製菓 inゼリー エネルギー マスカット味
総合：80点　エネルギー・栄養を「10秒チャージ！」できる飲むゼリータイプの栄養補助食品。小腹満たしや食事代わり、水分補給、妊娠中のつわり対策、夜食や非常食としてもおすすめ。
	栄養成分 85点 エネルギー180kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物45g、食塩相当量0.1g カロリー 80点 180kcal 添加物の有無 70点 酸味料、乳酸Ca、ゲル化剤、香料、乳化剤等含む 消費者のレビュー ー 不明

大塚製薬　カロリーメイト ゼリー アップル味

楽天で見る　参考価格：1,321円 カロリーメイト / カロリーメイト ゼリー アップル味
総合：80点　すりおろしリンゴのやさしい味わいと、朝食代わりや食がすすまない時におすすめのバランス栄養食。10種類のビタミンと4種類のミネラル、8.2gのタンパク質を含み、200kcalでカロリー計算がしやすい設計。持ちやすいパウチ容器を使用。
	栄養成分 90点 タンパク質8.2g, 脂質4.4g, 炭水化物33.2g, 食塩相当量0.08g, カルシウム200mg, マグネシウム50mg, リン175mg, 各種ビタミン カロリー 85点 200kcal 添加物の有無 70点 酸味料、香料、増粘多糖類、乳化剤を含む 消費者のレビュー ー 不明

森永製菓　inゼリー エネルギーブドウ糖

楽天で見る　参考価格：5,454円 いつでもどこでも、素早く飲むことができる、ブドウ糖が手軽に摂れるゼリー飲料です。
総合：80点　いつでもどこでも、素早く飲むことができる、ブドウ糖が手軽に摂れるゼリー飲料。1袋で30gのブドウ糖が入っており、1食分以上のビタミンB1を配合。すっきりおいしいラムネ味。
	栄養成分 85点 エネルギー：128kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：31.9g、食塩相当量：0.2g カロリー 80点 128kcal 添加物の有無 70点 香料、クエン酸、ゲル化剤、甘味料等 消費者のレビュー ー 不明

森永製菓株式会社　inゼリー マルチビタミン

楽天で見る　参考価格：960円
総合：85点　11種類のビタミンが配合されており、グレープフルーツ味で90kcalのゼリー飲料。
	栄養成分 85点 エネルギー90kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物22.5g、食塩相当量0.11g、カリウム49g、リン0.5〜3.0g、ビタミンA770〜1367μg、ビタミンB1 1.2〜2.8mg、ビタミンB2 1.4mg、ビタミンB6 1.3mg、ビタミンB12 2.4〜5.9μg、ナイアシン 13.0〜25.2mg、ビタミンC 100〜248mg、ビタミンD 5.5〜16.4μg、ビタミンE6.3mg、葉酸 240〜786μg、パントテン酸 4.8〜20.5mg、ビタミンK 0μg、ビオチン50〜118μg カロリー 90点 90kcal 添加物の有無 ー 不明 消費者のレビュー ー 不明

ウエルシア薬局（株）　イオン　ドリンクゼリーエナジーふじりんご

楽天で見る　参考価格：2,540円
総合：50点　国産ふじりんご使用。エネルギー補給のゼリーです。
	栄養成分 50点 不明 カロリー 50点 不明 添加物の有無 50点 不明 消費者のレビュー 50点 不明

富永貿易　クイックエイド マルチビタミン 11種類のビタミン 栄養機能食品 ゼリー飲料

楽天で見る　参考価格：3,443円 神戸居留地 / クイックエイド マルチビタミン 11種類のビタミン 栄養機能食品 ゼリー飲料
総合：80点　11種類のビタミンを手軽に摂れるゼリー飲料で、ビタミンB1を含む。忙しい時や食欲がない時に最適で、常温保存可能なため防災用の備蓄食品にもなる。
	栄養成分 90点 ビタミンB1（1.2mg）、ビタミンC（165mg）、ビタミンA（195μg）等 カロリー 85点 87kcal 添加物の有無 70点 酸味料、ゲル化剤、香料等が含まれる 消費者のレビュー ー 不明

大塚製薬　カロリーメイト ゼリー ライム＆グレープフルーツ味

楽天で見る　参考価格：1,321円 カロリーメイト / カロリーメイト ゼリー ライム＆グレープフルーツ味
総合：80点　ライムの香りがさわやかで、柑橘系の味が楽しめるバランス栄養食。10種類のビタミンと4種類のミネラルを含む。1袋200kcalで、持ちやすいパウチ容器を採用。
	栄養成分 90点 タンパク質 8.2g, 脂質 4.4g, 炭水化物 33.2g, 食塩相当量 0.11g, カルシウム 200mg, マグネシウム 50mg, リン 165mg, ビタミンA 385μg, ビタミンB1 0.6mg, ビタミンB2 0.7mg, ビタミンB6 0.7mg, ビタミンB12 1.2μg, ナイアシン 6.5mg, パントテン酸 2.4mg, 葉酸 120μg, ビタミンD 2.8μg, ビタミンE 3.2mg カロリー 85点 200kcal 添加物の有無 70点 酸味料、調味料(アミノ酸)、増粘多糖類、香料、乳化剤 消費者のレビュー 75点 不明

ウエルシア薬局（株）　トップバリュ　ドリンクゼリー　エナジー　シチリアレモン

楽天で見る　参考価格：2,540円
総合：50点　シチリアレモン果汁入りエネルギー補給のゼリー。
	栄養成分 50点 不明 カロリー 50点 不明 添加物の有無 50点 不明 消費者のレビュー 50点 不明

森永製菓　inゼリー エネルギー マスカット味(180g*6個入)

楽天で見る　参考価格：1,402円 inゼリー / 森永製菓 inゼリー エネルギー マスカット味
総合：75点　エネルギー・栄養を「10秒チャージ！」する飲むゼリータイプの栄養補助食品。小腹満たしやアウトドア、おやつ、非常食に最適なマスカット味。
	栄養成分 80点 エネルギー180kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物45g、食塩相当量0.1g、カリウム50mg、ビタミンC80〜190mg、ビタミンB群等 カロリー 75点 180kcal 添加物の有無 60点 酸味料、乳化剤、ゲル化剤等含む 消費者のレビュー ー 不明

森永製菓　inゼリー エネルギーブドウ糖

楽天で見る　参考価格：5,577円 inゼリー / 森永製菓 inゼリー エネルギーブドウ糖
総合：80点　手軽にブドウ糖を摂取できるゼリー飲料。1袋で30gのブドウ糖とビタミンB1を含む。ラムネ味で、勉強やデスクワークにおすすめ。
	栄養成分 90点 エネルギー: 128kcal, たんぱく質: 0g, 脂質: 0g, 炭水化物: 31.9g, 食塩相当量: 0.2g, ナイアシン: 3.0〜10.0mg, パントテン酸: 2.5〜6.8mg, ビタミンA: 0〜460μg, ビタミンB1: 0.5〜1.1mg, ビタミンB2: 0.5〜0.9mg, ビタミンB6: 0.4〜0.7mg, ビタミンB12: 1.0〜2.0μg, ビタミンD: 0.5〜5.4μg, 葉酸: 0〜265μg, ブドウ糖: 30.0g カロリー 85点 128kcal 添加物の有無 70点 香料、クエン酸、クエン酸Na、ゲル化剤、乳化剤、甘味料など 消費者のレビュー ー 不明

ドクターセラム株式会社　セラム-シルクフィブロイン

楽天で見る　参考価格：14,040円 食べるシルク セラムシルク フィブロイン
総合：80点　美味しいピーチ味のゼリーを食事の前に飲むだけでダイエットと健康維持におすすめ
	栄養成分 90点 熱量：8.6kcal、たんぱく質：0.19g、脂質：0.01g、炭水化物：2.00g、食塩相当量：0.04g カロリー 95点 8.6kcal 添加物の有無 60点 ゲル化剤、酸味料、香料 消費者のレビュー ー 不明

富永貿易　クイックエイド プラスエネルギー マスカット味 栄養機能食品 ゼリー飲料

楽天で見る　参考価格：3,319円 神戸居留地 / クイックエイド プラスエネルギー マスカット味 栄養機能食品 ゼリー飲料
総合：80点　ごはん約1杯分のエネルギーを手軽に補給できるゼリー飲料で、飲みやすいマスカット味。常温保存が可能で防災用の備蓄食品としても適している。忙しい朝や食欲がない時、スポーツ前の水分補給にも利用できる。
	栄養成分 85点 ビタミンB1: 1.2mg カロリー 80点 180kcal 添加物の有無 70点 酸味料、ゲル化剤、甘味料等含有 消費者のレビュー ー 不明

味の素　アクアソリタゼリー りんご風味

楽天で見る　参考価格：7,580円 熱中症対策 栄養ゼリー 熱中症 / アクアソリタ / アクアソリタゼリー りんご風味
総合：80点　水分と電解質が手軽に補給できる経口補水液のゼリー。体内への吸収が速く、幅広い年代に使えるりんご風味のゼリータイプ。
	栄養成分 85点 エネルギー：19kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：5.2g、食塩相当量：0.3g、カリウム：100mg、カルシウム：13mg、マグネシウム：4.7mg、リン：20mg カロリー 90点 19kcal 添加物の有無 70点 酸味料、ゲル化剤、甘味料(キシリトール、アスパルテーム、アセスルファムK、スクラロース)、香料、乳化剤 消費者のレビュー ー 不明