【2025年3月】ビタミンC　おすすめ ランキング 15選

「 ダイエット・健康 サプリメント ビタミン」のカテゴリにある「ビタミンC」について、選ぶときに押さえておきたいポイントやコツを解説しながら、各商品の比較と評価を行っていきます。

1.ビタミンCとは

ビタミンCは、免疫システムの強化、抗酸化作用、皮膚の健康維持に不可欠なビタミンです。体内で生成できないため、食事やサプリメントから摂取することが必要です。また、ビタミンCはコラーゲンの生成を促進し、肌の弾力性や美しさを保つためにも重要です。

2.選び方のコツ

吸収率

ビタミンCを選ぶ際、吸収率を考慮することは非常に重要です。まず、ビタミンCには主にアスコルビン酸という形態がありますが、他にもエステルCやリポソーム型ビタミンCなど吸収率が高いとされる形態もあります。特にリポソーム型は細胞膜を通過しやすく、体内での吸収率が高いとされています。また、ビタミンCの含有量に加えて、酸化防止剤や添加物が少ない製品を選ぶことも大切です。加えて、分割摂取を行い、体内での効率的な吸収を促すことも効果的です。

添加物の有無

ビタミンCのサプリメントを選ぶ際には、まず製品の成分表を確認し、添加物の有無をチェックすることが重要です。添加物は、保存料、着色料、香料、甘味料などが含まれる場合があります。できるだけ自然由来の成分を使用した製品を選ぶと良いでしょう。また、無添加やオーガニックといったラベルが付いている製品は、添加物が含まれていない可能性が高いです。さらに、製造過程や品質管理が明確にされているブランドを選ぶことで、信頼性のあるビタミンCを摂取できます。最終的には、自分の体に合ったものを選ぶために、専門家に相談することもおすすめです。

品質証明

ビタミンCを購入する際には、以下のポイントに注意して選ぶことをお勧めします。1. 原材料の確認：信頼できる供給元からの天然由来のビタミンC（アスコルビン酸）が推奨されます。2. 第三者機関の検査：製品が第三者によって品質検査（GMPやNSFなど）を受けている証明書があること。3. 成分の明示：ラベルにビタミンCの含有量や他の成分が詳細に記載されていること。4. アレルゲン情報：アレルギーの原因となる成分が含まれていないかの確認。5. レビューと評価：他の消費者のレビューや製品評価を参考にするのも重要です。これらのポイントを考慮することで、安全で効果的なビタミンC製品を選ぶことができます。

3.商品比較

	商品名	総合		吸収率	添加物の有無	品質証明
楽天で見る	Livon laboratories inc.　リポスフェリックビタミンC	70点		80点	60点	70点
楽天で見る	株式会社ALBONA　エルリス ビタミンC リポソーム	ー		ー	ー	ー
楽天で見る	株式会社スピック　Lypo-C（リポ・カプセル ビタミンC）	85点		90点	70点	95点
楽天で見る	株式会社スピック　Lypo-C（リポ・カプセル ビタミンC）	80点		80点	70点	90点
楽天で見る	Livon laboratories inc.　リポスフェリックビタミンC (LypoSpheric Vitamin C)	70点		90点	70点	50点
楽天で見る	株式会社イコリス　リポソーム ビタミンC ビタクリアC	73点		ー	60点	80点
楽天で見る	株式会社 分子生理化学研究所　ワカサプリ ビタミンC 2000mg	63点		50点	60点	80点
楽天で見る	レバンテ株式会社　ビオナス ビタミンC＋Dサプリ	80点		90点	60点	ー
楽天で見る	DUEN合同会社　リポソーム ビタミンC サプリ	60点		70点	60点	50点
楽天で見る	株式会社ファーマフーズ　ヘルスパンC錠2000	75点		ー	60点	ー
楽天で見る	株式会社ジャクトリンク　リポスエイド ビタミンC	72点		75点	60点	80点
楽天で見る	Lypo-C（リポ・カプセル ビタミンC）	63点		80点	60点	50点
楽天で見る	ファンケル　ビタミンC	68点		70点	60点	75点
楽天で見る	三基商事　ミキバイオ−C 顆粒（2個セット）	50点		50点	50点	50点
楽天で見る	Livon laboratories inc.　リポスフェリック ビタミンC	60点		70点	60点	50点

4.商品明細

Livon laboratories inc.　リポスフェリックビタミンC

楽天で見る　参考価格：17,340円 高吸収型・高濃度ビタミンC(アスコルビン酸)サプリメント。
総合：70点　高吸収型・高濃度ビタミンC(アスコルビン酸)サプリメント。大豆レシチンを使用し、リポソーム技術で吸収率を向上。
	吸収率 80点 不明 添加物の有無 60点 大豆レシチン、アルコール 品質証明 70点 不明

株式会社ALBONA　エルリス ビタミンC リポソーム

楽天で見る　参考価格：3,480円 飲む美容点滴
総合：ー　100%リポソーム化されたビタミンCで、美肌や美容効果が期待できる。アロエベラ含有の粉末サプリメントで、レモン味。
	吸収率 ー 不明 添加物の有無 ー 不明 品質証明 ー 不明

株式会社スピック　Lypo-C（リポ・カプセル ビタミンC）

楽天で見る　参考価格：2,999円 液体リポソーム ビタミンC サプリメント お試し トライアル 正規販売 リポカプセル lypo c リポC 送料無料 紫外線ケア ギフト 花粉症 甘味料 着色料 香料 防腐剤 不使用
総合：85点　吸収率にこだわった国内製造のリポソーム化された液状のビタミンCサプリメントで、医療現場でも使用できる高品質な基準が設定されている。
	吸収率 90点 不明 添加物の有無 70点 大豆由来のレシチン、アルコール、クエン酸ナトリウム、クエン酸あり 品質証明 95点 医療現場でも使用できる基準

株式会社スピック　Lypo-C（リポ・カプセル ビタミンC）

楽天で見る　参考価格：7,776円 液体リポソーム ビタミンC サプリメント 正規販売 リポカプセル lypo c リポC 送料無料 紫外線ケア ギフト 花粉症 甘味料 着色料 香料 防腐剤 不使用
総合：80点　吸収率にこだわった国内製造のリポソーム化された液状のビタミンCサプリメントで、美容や健康を維持するための高品質な栄養素です。
	吸収率 80点 不明 添加物の有無 70点 レシチン(大豆由来)、アルコール、クエン酸ナトリウム、クエン酸 品質証明 90点 医療現場でも使用できる基準を厳しく設定

Livon laboratories inc.　リポスフェリックビタミンC (LypoSpheric Vitamin C)

楽天で見る　参考価格：6,380円 1包でビタミンC1000mg。高吸収型サプリメントのリポスフェリック。
総合：70点　高吸収型ビタミンCサプリメントで、1包あたり1000mgのビタミンCを含む。リポソーム技術を用いた製品で、安心の正規代理店からの販売。どの肌タイプにも使用可能で、美容や健康に効果的。
	吸収率 90点 高い 添加物の有無 70点 添加物あり（アルコール） 品質証明 50点 不明

株式会社イコリス　リポソーム ビタミンC ビタクリアC

楽天で見る　参考価格：1,980円 持続性に着目した次世代ビタミンCサプリ ゆっくり溶けてしっかり届く 徹底管理された国内工場で製造した栄養機能食品です
総合：73点　リポソーム型ビタミンC、ビタミンC誘導体、VC-LC70、VC-80R、ピュアビタミンの5種類を配合したタイムリリースサプリ。ゆっくり溶けてしっかり届くコンセプトで、1日3粒あたり1,000mgのビタミンCを補給可能。
	吸収率 ー 不明 添加物の有無 60点 HPMCカプセル、グリセリン脂肪酸エステル、加工デンプン 品質証明 80点 徹底管理された国内工場で製造

株式会社 分子生理化学研究所　ワカサプリ ビタミンC 2000mg

楽天で見る　参考価格：3,240円 ワカサプリ わかさぷり
総合：63点　美容サプリ、美容と健康をサポートするビタミンC含有加工食品。1包中に2000mgのビタミンCを含む。
	吸収率 50点 不明 添加物の有無 60点 グァーガム、デキストリン含有 品質証明 80点 国内製造

レバンテ株式会社　ビオナス ビタミンC＋Dサプリ

楽天で見る　参考価格：2,480円 【高吸収×持続型】高濃度ビタミンCと不足しがちなビタミンDを凝縮！ 超持続型処方 ゆっくり溶けてしっかり届く 国内GMP認定工場
総合：80点　高吸収リポソームビタミンCと持続型タイムリリースビタミンCを配合した次世代型ビタミンCサプリ。ビタミンDを2200IU配合。
	吸収率 90点 高吸収リポソームビタミンC 添加物の有無 60点 あり（セルロース、HPMC、ステアリン酸Caなど） 品質証明 ー 不明

DUEN合同会社　リポソーム ビタミンC サプリ

楽天で見る　参考価格：1,680円 リポソーム ビタミンC サプリ ビタミンC誘導体
総合：60点　ビタミンC誘導体を含むタイムリリース型サプリメントで、1日分で1000mgのビタミンCを摂取可能。リポソーム技術により吸収率が向上している。
	吸収率 70点 不明 添加物の有無 60点 添加物あり 品質証明 50点 不明

株式会社ファーマフーズ　ヘルスパンC錠2000

楽天で見る　参考価格：2,963円 ＼飲みやすいチュアブルタイプ／ ビタミンC と ビタミンB のW処方 今ある全身の シミ に飲んで効く！ 色素沈着 の緩和 鼻血予防 肉体疲労に ビタミンC の補給 持ち運び簡単 パウチタイプ
総合：75点　高濃度ビタミンC 2000mgとビタミンBを含むチュアブルタイプのサプリメント。シミやそばかすの緩和、出血予防、肉体疲労の補給に効果が期待される。
	吸収率 ー 不明 添加物の有無 60点 セルロース、乳糖水和物、無水ケイ酸、還元麦芽糖水アメ、アスパルテーム、ステアリン酸Mg、トコフェロール、香料 品質証明 ー 不明

株式会社ジャクトリンク　リポスエイド ビタミンC

楽天で見る　参考価格：4,480円 ランキング1位 リポソーム 化 ビタミンC リポスエイドVC 【1箱】 ビタミンC誘導体 サプリ サプリメント リポソームビタミンC 1000mg 個包装 日本製 あす楽
総合：72点　高濃度のリポソームビタミンCを1000mg配合した粉末サプリメント。美容や健康をサポートするために設計されている。
	吸収率 75点 不明 添加物の有無 60点 香料、甘味料（ステビア）あり 品質証明 80点 日本製

Lypo-C（リポ・カプセル ビタミンC）

楽天で見る　参考価格：7,320円 液状のビタミンCサプリメント
総合：63点　吸収率にこだわった国内製造のリポソーム化された液状のビタミンCサプリメント。
	吸収率 80点 不明 添加物の有無 60点 含有（レシチン、大豆由来、アルコール、クエン酸ナトリウム、クエン酸） 品質証明 50点 不明

ファンケル　ビタミンC

楽天で見る　参考価格：398円 3粒でレモン約50個分のビタミンC配合！
総合：68点　1日当たり1,000mgのビタミンCと藤茶ポリフェノールを配合した錠剤タイプ。健康や美容をサポートする機能性がある。
	吸収率 70点 不明 添加物の有無 60点 含有 品質証明 75点 不明

三基商事　ミキバイオ−C 顆粒（2個セット）

楽天で見る　参考価格：5,700円 ミキプルーンでおなじみの三基商事
総合：50点　ビタミンCとカルシウムを補う栄養補助食品。ビタミンCが豊富なローズマリーとマリンカルシウムを使用。
	吸収率 50点 不明 添加物の有無 50点 不明 品質証明 50点 不明

Livon laboratories inc.　リポスフェリック ビタミンC

楽天で見る　参考価格：12,360円 高吸収型・高濃度ビタミンC(アスコルビン酸)サプリメント。
総合：60点　高吸収型・高濃度ビタミンCサプリメント。日本唯一の正規代理店による公式通販、国内配送。
	吸収率 70点 不明 添加物の有無 60点 大豆レシチン、アルコールあり 品質証明 50点 不明