【2025年3月】リストウエイト　おすすめ ランキング 15選

「 スポーツ・アウトドア フィットネス・トレーニング スポーツ器具」のカテゴリにある「リストウエイト」について、選ぶときに押さえておきたいポイントやコツを解説しながら、各商品の比較と評価を行っていきます。

1.リストウエイトとは

リストウエイトは、手首に装着することで、筋力トレーニングやエクササイズの効果を高める器具です。軽量で調節可能なものが多く、日常の運動に手軽に取り入れることができます。リストウエイトを使用することで、筋肉の動きに負荷をかけ、より効率的にトレーニングを行うことができます。

2.選び方のコツ

フィット感

リストウエイトを選ぶ際のフィット感の観点については、以下のポイントを考慮してください。まず、サイズ調整機能があるものを選ぶと良いです。多くのリストウエイトはマジックテープやベルクロで調整可能で、自分の手首のサイズにぴったりフィットさせることができます。次に、パッドやクッション性があるかも重要です。柔らかい素材やクッションがあると、長時間の使用でも快適さが保たれます。また、重さの設定も大切です。軽めから始めて徐々に重さを調整できるタイプを選ぶと、徐々に負荷を増やすことができ、フィット感を向上させることができます。最後に、デザインや素材も考慮しましょう。通気性が良いものや動きやすいデザインが快適さを向上させます。これらのポイントを参考に、自分に合ったリストウエイトを選ぶと、より効果的なトレーニングが可能になります。

耐久性

リストウエイトを選ぶ際の耐久性については、以下の点に注意してください。まず、素材が重要です。ナイロンやスチールなどの高品質な素材を使用したものが耐久性に優れています。次に、縫製や仕上げの品質を確認してください。しっかりとした縫い目や補強が施されているものが長持ちします。また、重りの固定方法も影響します。しっかりと取り付けられているか、外れにくい設計のものを選びましょう。さらに、使用する際の摩耗にも耐えられるか、通気性が良いかも確認すると良いでしょう。信頼できるブランドの製品を選ぶことも、耐久性を確保するためのポイントです。レビューや評価を確認するのもお勧めです。

デザインとカラー

リストウエイトを選ぶ際のデザインとカラーについて考慮すべきポイントは以下の通りです。まず、デザインはあなたの使用用途やスタイルにマッチするものを選ぶことが重要です。ストリートスタイルやカジュアルな運動に適したスタイリッシュなデザインを選ぶと、モチベーションが維持しやすくなります。また、特にフィットネスを真剣に行う方は、動きやすさやフィット感を考えたデザインを選ぶべきです。次に、カラーについては、自分の好みに合ったカラーを選ぶことで、愛着が湧きやすくなり、長く使い続けることができます。人気のあるカラートレンドに目を向けるのも良いでしょうが、自分自身が使っていて楽しいと思える色を選ぶのが一番です。さらに、他の運動器具とのコーディネートも考慮すると、全体的に統一感のあるビジュアルが作れます。

重さの調整機能

リストウエイトを選ぶ際、重さの調整機能は非常に重要です。まず、固定ウェイトと調節可能ウェイトの2種類があることを理解しましょう。固定ウェイトは特定の重さが決まっているため、使用目的に合った重量を選ぶと良いでしょう。一方、調節可能ウェイトは、ボタンやダイヤルで重さを変えられ、トレーニング内容に応じて自由に設定できます。これにより、筋力の成長や運動レベルに合わせた調整がしやすく、長期間使用することが可能です。さらに、調整範囲も考慮し、広い範囲で重さを設定できるモデルを選ぶことで、さまざまなトレーニングに対応できるでしょう。最後には、自分のトレーニングスタイルや目指す目標に合った機能を持ったリストウエイトを選ぶことがポイントです。

3.商品比較

	商品名	総合		フィット感	耐久性	デザインとカラー	重さの調整機能
楽天で見る	IROTEC（アイロテック）　NEWブロックウエイトベスト57ポンド(約26KG)	85点		85点	ー	ー	90点
楽天で見る	アンクルウエイト リストウエイト 2個セット	87.5点		90点	85点	80点	95点
楽天で見る	ALL OUT　サイドレイズストラップ	ー		ー	ー	ー	ー
楽天で見る	2個セット！リストウエイト アンクルウエイト 0.5kg-1kg	80点		ー	ー	85点	80点
楽天で見る	KETTLEBELLKON(ケトルベル魂)　メイスハンマー 3kg 5kg 8kg 10kg	20点		0点	0点	0点	80点
楽天で見る	リーボック　ウェイトベスト ストレングスシリーズ	82点		80点	85点	90点	75点
楽天で見る	アンクルウエイト リストウエイト 0.5kg 2個セット	80点		85点	80点	ー	70点
楽天で見る	リストアンクルウエイト	80点		ー	ー	ー	80点
楽天で見る	リストウェイト アンクルウェイト 2個セット 1.5kg	75点		ー	80点	70点	ー
楽天で見る	リストウエイト アンクルウエイト 1kg 2個 セット	75点		ー	ー	85点	ー
楽天で見る	アンクルウェイト 2kg 3kg 4kg 5kg	80点		ー	80点	75点	90点
楽天で見る	鉄人倶楽部(テツジンクラブ)　曲がるウェイト 2個セット	80点		ー	ー	ー	80点
楽天で見る	king2ring　パワーグリップ 本革タイプ pk650改	85点		85点	90点	80点	ー
楽天で見る	クリオ　クリオ リストバンデージプロ	88点		90点	85点	95点	ー
楽天で見る	アンクルウェイト リストウエイト	87点		90点	85点	80点	95点

4.商品明細

IROTEC（アイロテック）　NEWブロックウエイトベスト57ポンド(約26KG)

楽天で見る　参考価格：16,500円 限界を超えたい方の最強 筋トレ アイテムです！自重トレーニング 筋肉増強 筋力トレーニング 筋トレ
総合：85点　高重量タイプの最強パワーベスト。フリーサイズで、最高57ポンド(約26KG)までの重量調整が可能。マジックテープ式で装着が簡単。ウエイトが漏れないブロック型。
	フィット感 85点 フリーサイズ（成人男性向け） 耐久性 ー 不明 デザインとカラー ー 不明 重さの調整機能 90点 57ポンド（約26KG）、約3ポンド刻みで調整可能

アンクルウエイト リストウエイト 2個セット

楽天で見る　参考価格：1,780円 リストウエイト アンクルウエイト 1kg 1.5kg 2kg 2.5kg リストウェイト アンクルウェイト パワーリスト パワーアンクル リストバンド トレーニング シェイプアップ 筋トレ
総合：87.5点　負荷5段階調整モード、ソフトで通気性の良いネオプレン素材、様々な運動に対応
	フィット感 90点 抜群の装着感、柔らかくクッション性も高い 耐久性 85点 しっかりした縫製と縫い目、砂鉄が漏れにくい デザインとカラー 80点 ブラック色で目立たないデザイン 重さの調整機能 95点 5段階の負荷調整が可能

ALL OUT　サイドレイズストラップ

楽天で見る　参考価格：2,533円 三角筋中部強化 ケーブルサイドレイズ用 肩トレーニング必須アイテム メロン肩作り 手首負担軽減 正規品
総合：ー　三角筋中部強化のためのケーブルサイドレイズ用トレーニングアイテム。手首の負担を軽減し、筋トレを快適にサポート。
	フィット感 ー 不明 耐久性 ー 不明 デザインとカラー ー 不明 重さの調整機能 ー 不明

2個セット！リストウエイト アンクルウエイト 0.5kg-1kg

楽天で見る　参考価格：1,199円 手首足首の筋力UPに！リストウエイト アンクルウエイト 自宅 宅トレ 筋トレ グッズ トレーニング
総合：80点　手首や足首に巻き付けることで負荷をかけ、筋力UPを目指すウエイトバンド2個セット。普段の運動やトレーニングに利用可能で、リハビリにも効果的。ダンベルとしても使用できる。
	フィット感 ー 不明 耐久性 ー 不明 デザインとカラー 85点 ピンク、ブラック、パープル、ブルー、グリーン 重さの調整機能 80点 0.3kgまたは0.5kgの2個セット

KETTLEBELLKON(ケトルベル魂)　メイスハンマー 3kg 5kg 8kg 10kg

楽天で見る　参考価格：4,300円
総合：20点　ストレッチ、筋トレ、野球、打球、飛距離トレーニングに適したリストおよび下半身強化用のウエイト。
	フィット感 0点 不明 耐久性 0点 不明 デザインとカラー 0点 不明 重さの調整機能 80点 3kg, 5kg, 8kg, 10kgのバリエーションがある

リーボック　ウェイトベスト ストレングスシリーズ

楽天で見る　参考価格：6,822円 Reebok（リーボック）【LINE登録で200円OFFクーポン配布中】
総合：82点　ワークアウトの強度を高め、トレーニングを強化するためのウェイトベスト。筋肉と心臓の持久力に負荷をかけるデザイン。密閉型ウェイトポーチで安定性を維持し、デュアルバックル留め具でしっかり固定。
	フィット感 80点 不明 耐久性 85点 不明 デザインとカラー 90点 ブラック、レッド 重さの調整機能 75点 5kg と 10kg

アンクルウエイト リストウエイト 0.5kg 2個セット

楽天で見る　参考価格：1,375円 送料無料 アンクル/リストウェイト 0.5kg 2個セット de105
総合：80点　0.5kgの重さで、マジックテープで固定可能。乾きやすくて丸洗い可能で、日常生活にトレーニングを組み込むことができる。
	フィット感 85点 マジックテープ固定システム 耐久性 80点 ネオプレン素材で強度向上 デザインとカラー ー 不明 重さの調整機能 70点 0.5kg固定

リストアンクルウエイト

楽天で見る　参考価格：900円
総合：80点　250g×2個または500g×2個の2個セットで、振動や遠心力負荷に強く、様々な運動と併用可能。筋力トレーニングやダイエット効果が期待できる。
	フィット感 ー 不明 耐久性 ー 不明 デザインとカラー ー 不明 重さの調整機能 80点 250gまたは500gのいずれか選択可能

リストウェイト アンクルウェイト 2個セット 1.5kg

楽天で見る　参考価格：4,743円 リストウェイト アンクルウェイト 2個セット 1.5kg 筋
総合：75点　手首や脚につけて手軽にウエイトトレーニングができる。ナイロン素材。
	フィット感 ー 不明 耐久性 80点 ナイロン デザインとカラー 70点 生産ロットにより異なる 重さの調整機能 ー 不明

リストウエイト アンクルウエイト 1kg 2個 セット

楽天で見る　参考価格：970円 手首足首の筋力UPに！ 腕 手首 脚 脚用 足首 足 ウェイトトレーニング
総合：75点　手首や足首に巻き付けるだけで日常生活が筋トレになるウエイトバンド2個セット。運動やトレーニング時に手首や足首につけることで筋力アップを目指せる。ダンベルとしても使用可能。
	フィット感 ー 不明 耐久性 ー 不明 デザインとカラー 85点 ブルー×ブラック 重さの調整機能 ー 不明

アンクルウェイト 2kg 3kg 4kg 5kg

楽天で見る　参考価格：4,342円 【2個セット 】アンクルウェイト 2kg 3kg 4kg 5kg 体幹トレーニング フィットネス ダイエット ランニング トレーニング 足 脚 筋トレ 重り 調整可能 ダンベル 健康器具 スポ
総合：80点　下半身トレーニングにおすすめなアンクルウェイト。中身が簡単に取れ、重さが変更可能で洗濯もできる。ウェイトトレーニングが苦手な方でも簡単装着できる。
	フィット感 ー 不明 耐久性 80点 オックスフォード スチール デザインとカラー 75点 ブラック 重さの調整機能 90点 1kgから5kg

鉄人倶楽部(テツジンクラブ)　曲がるウェイト 2個セット

楽天で見る　参考価格：2,480円 ランニング ジョギング ウォーキング 重り 手首 足首 重り ウェイト 負荷トレーニング ダイエット 健康器具 曲がる
総合：80点　あらゆるスポーツはもちろん、日常生活でも気軽に巻いて筋力アップ。自由自在に曲げて使えるウエイト。腕に巻いたり、脚に巻いたり、運動器具に巻いたり。巻いて手軽に筋力トレーニング。
	フィット感 ー 不明 耐久性 ー 不明 デザインとカラー ー 不明 重さの調整機能 80点 0.3kg×2本セット

king2ring　パワーグリップ 本革タイプ pk650改

楽天で見る　参考価格：3,680円 パワーグリップ
総合：85点　本革(バッファロー)を使用したパワーグリップで、強度が高く、縫い目が3重に改善されている。
	フィット感 85点 フリーサイズ 耐久性 90点 本革とネオプレン デザインとカラー 80点 ブラック / レッド 重さの調整機能 ー 不明

クリオ　クリオ リストバンデージプロ

楽天で見る　参考価格：3,630円 手首をしっかり固定できます。選べるカラー。
総合：88点　ウエイトリフティング五輪代表選手と共同開発した手首の関節を固定するためのリストラップ。巻きつけ具合や範囲を自分で調整でき、肌に優しいコットンテープを使用し、安定感を提供。カラーバリエーションも豊富。
	フィット感 90点 調整可能 耐久性 85点 コットン100％ デザインとカラー 95点 全14色 重さの調整機能 ー 不明

アンクルウェイト リストウエイト

楽天で見る　参考価格：2,952円 2個セットで合計2.0kg 柔軟な肌触り 素早く吸収 全身鍛え 送料無料
総合：87点　2個セットで合計2.0kg、柔軟な肌触り、汗を素早く吸収、全身鍛えられる、様々な運動に対応。
	フィット感 90点 適度な流動性があり、体の凹凸にも沿いやすい 耐久性 85点 しっかりした縫製で砂鉄が漏れにくい デザインとカラー 80点 黒、黒・オレンジの2色展開 重さの調整機能 95点 0.5kg、1.0kg、2.0kg、3.0kgの選択あり